首页 > 疾病大全 > 肿瘤 > 肿瘤护理 > 肿瘤饮食 > 正文
乳腺癌
挂号科室:肿瘤科 同类疾病:子宫肌瘤乳腺癌葡萄胎子宫癌卵巢肿瘤

恶性肿瘤患者要补充叶酸?牢记这3个饮食技巧来补充营养!

2019-11-08 08:42:04      

恶性肿瘤患者有足够的营养支持,能够提高生活质量,防止因为营养不良而带来的并发症,降低了恶性肿瘤扩散和转移的速度,所以学会吃至关重要。

恶性肿瘤患者如何吃最好?

一、食物的搭配以及颜色

到目前为止没有任何一种单一的食物能防止癌症的产生,只有合理的搭配食物,才能够降低患上癌症的几率。平时做好荤素和粗细搭配,动物蛋白不能超过总热量的30%。多吃不同颜色种类的蔬菜和水果,不同颜色的食物里面的营养成分有很大的差异。多吃些绿色、橙色或者红色的蔬菜,里面含有抗化物质,能维持正常的体重,降低患上食道癌和结肠癌的几率。

二、有足够的叶酸

叶酸属于b族维生素的一种,足够的叶酸摄入能降低患上乳腺癌以及结肠癌的几率。补充叶酸的时间安排在早餐,在蛋类、芦笋、全麦制品以及谷物类里面含有丰富的叶酸。另外每天坚持吃一个西红柿,里面含有的番茄红素,抗癌防癌能力很强,保护了前列腺,降低患上前列腺癌的几率。尽量少吃加工的肉类比如火腿肠配根热狗等,里面含有的亚硝酸铵属于一级致癌物质,容易诱发胃癌大肠癌

三、适当的喝茶

茶叶中含有的茶多酚能够防止前列腺癌、结肠癌以及乳腺癌的产生,尤其是绿茶抗癌效果更强大。每天吃两颗葡萄,尤其是红葡萄和紫葡萄里面含有的白藜芦醇,具有抗炎及抗氧化功效,能防止正常的细胞发生癌变。另外在冬季可以多吃丝丝花科的蔬菜,比如甘蓝、大白菜、卷心菜及西兰花,可防止乳腺癌和宫颈癌。在深绿叶蔬菜里面比如菠菜甜菜,甘蓝等含有的叶酸类、胡萝卜素以及纤维素,能够保护咽喉胰腺及肺部。另外要适当的吃生姜里面含有的姜黄素,能够抑制癌细胞发生转化和增殖。

温馨提示

平时多吃蓝莓里面含有的抗氧化物质,能够清除对身体有害的自由基,防止正常细胞受到损伤。控制糖分的摄入,糖分会升高身体对卡路里的摄入引起身体肥胖和超重,增加了患上恶性肿瘤的几率。不能过分的依赖于所谓的补品,因为补品在加工制作的过程中会让营养元素的浓度过高,导致营养过剩,反而对身体带来不利的影响。另外要掌握正确的烹调方式,尽量通过蒸煮炖来代替高温油炸和烧烤。

(责任编辑:叶群华 )

恶性肿瘤吃哪些食物比较好? 这些食物能抑制癌细胞生长

现在环境污染变得那么的严重,人们的生活压力也非常大,再加上经常性的熬夜,身体过于疲劳,严重透支着身体健康,慢慢的就会导致恶性肿瘤的生长,……详细>>

恶性肿瘤的早期症状有哪些? 肿瘤患者应该如何饮食?

身体一旦患上了恶性肿瘤就会迅速的生长,从而导致周围的细胞也会受到牵连,导致身体出现了各种癌细胞的生长,慢慢的就成为了各种癌症。其实只要做……详细>>

患有恶性肿瘤应该怎么吃?应坚持这4大饮食原则!

患者的营养状态影响了恶性肿瘤治疗的成败,只有拥有良好的营养才能提高其生存期。恶性肿瘤患者必须要学会如何吃来提高身体耐受药物对身体带来的伤……详细>>

恶性肿瘤对身体产生的7大恶劣影响,看了都害怕!

恶性肿瘤对我们来说是一种危及生命的绝症,如果在初发病时可以进行治疗,有可能会延长患者的生命,若是不及时进行治疗,这很容易发展为不治之症。……详细>>

恶性肿瘤患者如何饮食调养   

恶性肿瘤,也就是我们平时所说的癌症,是一种特别难以治疗的疾病。事实上,在临床治疗的时候,最关键的地方就在于恶性肿瘤患者的饮食调理,这是最……详细>>

  • 符慧群

  • 孙红

  • 马曾辰

  • 张庆荃

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]