癌症没有想象中那么可怕，关于癌症的4个小常识应了解

科学防癌预防先行，癌症危及了人们的生命，常见的癌症有肺癌肝癌乳腺癌以及胃癌等，癌症发病率越来越高而且低龄化，其实这是可防可控的疾病，必须要正确的认识疾病，这样才能够减轻心理上的负担。

防治癌症需要了解的常识有哪些？

1、癌症是可防可控的

30%的癌症是可以完全预防的，30%癌症只要早期发现就能够彻底根治，30%癌症采用科学规范的治疗能延长生命，减轻疼痛感而且提高了生活质量。戒掉吸烟喝酒的坏习惯，早期进行筛查能够降低癌症的发病率以及死亡率。避免让身体过度肥胖，每天至少要有30分钟以上的有氧运动，合理的搭配饮食，避免让情绪过于波动，保持积极乐观的心态，及时释放不良的情绪等。从小要养成良好的生活习惯，保持规律的排便，保证充足的睡眠，避免让身体过度劳累。

2、癌症并不会传染，但致病因素会传染

癌症是因为自身细胞基因发生了改变所引起的，并不会传染给他人。但是有一些癌症和细菌密切相关，比如人乳头状病毒毒、幽门螺旋杆菌、肝炎病毒等都会传染。平时要注意个人卫生，减少在外吃饭的次数，养成饭前便后洗手的好习惯，建立健康的生活方式，积极的接种相关的疫苗，这样能够防止细菌和病毒的感染，从而预防癌症。

3、规范好防癌体检

随着医学的发达有很多方式能够早期发现大部分的癌症，通过做胃肠镜检查能够及时发现早期消化道癌；胸部低剂量螺旋ct检查能够及时发现早期肺癌；B超结合钼靶检查能够检查出乳腺癌。要根据自己的年龄以及以前的检查结果选择合适的体检时间。

4、早发现早治疗能够提高生存期

癌症发现的越早治疗效果就会越好而且生存期明显延长，平时要多观察身体上的一些症状。比如身体浅表部位出现了异常肿块、持续性的消化不良，没有任何食欲，体重突然下降，听力异常，声音嘶哑，痰液里面带血，阴道出现异常的出血，体表出现了黑痣、莫名其妙的发高烧以及全身无力等。当发现癌症时要积极的进行治疗，常见的治疗方法包括手术放化疗、中医结合以及内分泌治疗等，必须选择正规的医院规范性治疗，不能轻信所谓的偏方或者虚假广告。

温馨提示

若是不幸患上了癌症要保持乐观的心态，调整好饮食结构，做好心理以及生理上的康复，病情允许的情况下多锻炼身体，合理的使用药物，定期去医院做复查。