首页 > 疾病大全 > 肿瘤 > 肿瘤护理 > 肿瘤饮食 > 正文
糖尿病
挂号科室:内分泌科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

癌症患者怎么改善营养?主要从4个方面着手!

2019年08月10日      

大部分的癌症和日常饮食以及营养有可能的关系,尤其是消化道相关的癌症,患者需要合理的搭配营养、调整好饮食习惯才能够降低患上癌症的几率。

癌症患者如何来改善营养情况?

1、维持正常的体重

经过研究发现肥胖以及超重的人群患上癌症的几率会明显升高,另外此类人群的癌细胞控制起来更加困难,同时容易病发糖尿病以及心血管疾病等。身体消瘦也属于负面影响,因为节食或者减肥所导致的体重下降,会让癌细胞出现发或者转移,预后治疗很差。要限制热量的摄入,这样能够增加细胞凋零的速度,减轻了化损伤。低热量饮食能帮助血糖的下降,降低胰岛素水平,增强了细胞的吞噬能力,帮助DNA的修复,防止高血压高血脂以及脂肪肝等。

2、补充优质蛋白质

吃的红肉越多患上癌症的风险就会越高,尽量少吃一些红肉以及加工肉,在动物肉类里面含有优质蛋白质,不妨以白肉来代替红肉,每天至少要保证有100克的白肉,每天至少吃了两个鸡蛋。另外要注意饮食上的安全,养成饭前便后洗手的好习惯,要认真的清洗蔬菜以及水果,防止农药残留,把熟食和生食分开。保证饮用水的清洁,尽量使用过滤器。注意饮食的温度,不能吃的太烫,不然会烫伤消化道黏膜。不能采取煎炸或者烧烤的烹调方式,不然会产生苯并芘。

3、增加蔬菜和水果的摄入

在蔬菜和水果里面含有大量的抗氧化剂、维生素以及矿物质,能帮助身体对抗癌细胞,从而延长生存质量。每天至少要保证有500克的蔬菜和200克水果。多吃十字花科的蔬菜,比如大白菜小白菜、菜心西兰花等,里面会含有大量的抗氧化物质,能帮助抗肿瘤。

4、增加谷类的摄入

常见的谷类食物有高粱玉米,燕麦荞麦等里面含有大量的微量元素、植物纤维以及多酚类物质等具有抗肿瘤的功效。但是在加工的过程中会破坏微量营养元素,谷类尽量不要精加工。另外要做好荤素和粗细搭配。

温馨提示

患者在治疗的过程中要辩证的对待脂肪,如果摄入太多饱和脂肪酸的话会缩短患者的生存期,不妨选择单不饱和脂肪酸来改善恶病质,提高生活质量,增强放疗和化疗的疗效,推荐选择胡桃或者深海鱼。

(责任编辑:叶群华 )

相关推荐

文章关键词: 癌症改善营养的方法 癌症的饮食 癌症

癌症患者怎么吃才好?5个饮食注意事项要记牢!

对于癌症患者来说一定要合理的搭配饮食,只有科学的饮食才能够全面的摄入营养,防止癌细胞的复发以及转移,千万不能吃一些辛辣以及不容易消化的食……详细>>

怎么照顾癌症患者?这3个方面的护理应做好!

癌症患者在接受治疗的过程中,内心以及身体都会存在着痛苦,对于护理人员来说,一定要努力的减轻其治疗痛苦,减少对身心带来的折磨,不妨来了解一……详细>>

几种方法帮你战胜癌症? 战胜癌症应该怎么办?

癌症,被人们认为是不可治愈的一种疾病,现代人谈“癌”色变,因为癌症不仅意味着生命可能会受到威胁,而且与癌症作斗争的阶段,患者是十分痛苦的……详细>>

癌症患者要慎吃三种营养品

癌症病人患病后一直是家人重点照顾的对象,有什么营养品都让病人试试,看看能不能通过服用营养品来战胜肿瘤。但是,有专家说,癌症病人服用营养……详细>>

癌症治疗应该要选择哪种方法好?看看专家怎么说

在近些年虽然生活质量有所提高,但也正是因为生活质量的提高让很多人出现各种各样的疾病,其中癌症的发病率是越来越高,很多人因为不当的生活习惯……详细>>

  • 孙圣华

  • 王先令

  • 李小英

  • 朱栗文

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]