古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
只要一提到肺癌人们会惶惶不安,其实肺癌早期只要选择正规的治疗方法就能够延长生存期,患者在康复期间不能大意,全面为身体上的营养,调节好心态,避免走进误区影响了病情康复。
注意,这4件事会影响到肺癌的康复效果!
1、内心惶惶
肺癌患者接受化疗之后会一直担心癌细胞的扩散和转移,甚至对作息习惯、饮食以及运动非常的严格,只要感觉身体不舒服,就立马平躺在床上休息。其实癌症的发生和情绪有直接的关系,总是处于担忧状态会降低免疫系统,不妨按照医生的嘱咐定期去医院做复查,保持正常的生活规律即可。
2、害怕身体过度劳累,不敢进行性生活
肺癌患者接受治疗之后身体会非常虚弱不敢适当的运动以及性生活,其实肺癌患者在康复期间是可以正常进行性生活的,但是不能让身体过度劳累,控制性生活的次数。并且允许的情况下,可以根据自身的情况以及体力来选择合适的运动项目,推荐选择缓和的散步、打太极拳或者快步走等。
3、大量吃进补的食物
患者在康复期间身体比较虚弱,所以会盲目的选择中草药来进补,合理的使用能够调理身心,刺激患者的食欲,同时提高了免疫系统,但是也不能过度的进补,不然会出现虚不受补的情况。要在正规中医的指导下,选择安全并且质量可靠的中药材,不能相信所谓的偏方。
4、总是处于失落状态
患者在康复期间要保持乐观的心态,有宽广的心胸来面对一切,出院之后应该培养自己的兴趣爱好,来缓解内心的压抑感。要排除心中的一切杂念,借助深呼吸的方式来让思想变得集中。
温馨提示
肺癌患者在康复阶段应该坚持进行有氧运动,但是,同时也要掌握好最佳的运动负荷量,运动量太大或太小的话,都不能够得到好的效果。锻炼的时候心跳的次数每分钟不能超过120次。锻炼完成之后要让身体自我感觉舒服就可以了,千万不能太多,如果身体过度劳累的话,可能会引起精神的疲倦。推荐癌症患者选择慢跑,慢跑时能够出去流汗,汗水能够把身体里面的致癌物质及时排出体外,从而提高了白细胞的数量,预防癌细胞蔓延。
(责任编辑:叶群华 )
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