胸罩带太久易得乳腺癌？真相其实是这些

每天戴胸罩超过12小时的妇女，患乳腺癌的风险比从不戴胸罩的妇女多21倍，而那些晚上睡觉也不摘下胸罩的做法，更会让乳腺癌风险增加100多倍……

有来自互联网上的报道解释说：由于胸罩压迫会影响乳房淋巴液的正常流通，久而久之就会使乳腺细胞癌变。

然而，2010年2月16日，美国癌症协会在《纽约时报》科学版的问答栏目中发表了回复，明确表示胸罩与乳腺癌毫无关系。

一些切断乳房淋巴液流通的手术，也并没有被发现会增加乳腺癌的患病率，因此即使胸罩会阻碍淋巴液流通，也不可能导致乳腺癌。

一般来说，乳腺癌的致病因素可能有以下几种：

1、生殖因素

职业女性的工作压力往往较大，生活节奏紧张、晚婚晚育较普遍，母乳喂养的普及率比较低、维持时间短。为了远离乳腺癌，不鼓励晚育或终生不育，要防止多次流产，生孩子后应尽量母乳喂养。

2、营养饮食结构的改变

青少年时期营养过剩、超重、肥胖，使生理发育、月经初潮提前；有高脂肪、高蛋白、高热量、低纤维素饮食习惯，比如喜欢吃煎炸食品、快餐食品和各种糕点甜食，对粗粮、蔬菜却摄入不足；绝经后由于饮食习惯不当，明显发胖；饮食中长期不合理地增加性激素的摄入；用激素替代疗法人为干预使停经年龄延长；绝经后补充雌激素。上述因素都会大大地增加患乳腺癌的危险性。

3、精神因素

现代女性极易产生紧张焦虑、急躁、孤独、抑郁等不良情绪。长期受到不良情绪的刺激，机体节律容易发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，进而会导致内环境失衡，免疫力下降，容易引发癌肿。

4、环境因素

长期接触各种有害物质，如化学物质、物理辐射；长期吸烟、酗酒等不良生活习惯以及遗传等都是引发乳腺癌的高危因素。

根据乳腺癌的上述风险因素，可提出主要的乳腺癌控制对策：

　　⑴、提倡适当年龄结婚和生育;

　　⑵、改变饮食习惯、降低脂肪的摄人，增加纤维素的摄入、戒酒;

　　⑶、积极治疗“甲亢”等激素水平异常的疾病;

　　(4)、控制滥用雌激素;

　　(5)、加强口服避孕药妇女的监测;

　　(6)、选择合适胸衣，建议宽松棉质为主选，为了追求身体曲线而有害健康实不可取

　　(7)、女性要学会节自己的髓，保持身心的平衡。