妇科肿瘤与生育方式有关 女性如何预防妇科肿瘤

众多临床资料表明，未生育是乳腺癌发生的一个重要危险因素。妊娠次数增多，则危险性减小，如尼姑和修女的乳腺癌发病率高，单身妇女患乳腺癌的危险性是已婚妇女的2倍。乳腺癌的发病危险性与初次足月产的年龄有关，其危险性随初产年龄的推迟而逐渐增高，2O岁以前有第1胎足月生产者，其乳腺癌发病率仅为第1胎足月生产在30 岁以上者的1/3，初产年龄在35岁以上者的危险性高于无生育史者。另外，哺乳可降低乳腺癌发生的危险性，这可能与月经初潮、妊娠及月经各时期雌激素的变化有关。

女性肿瘤有哪些高危因素？

卵巢癌有月经初潮年龄偏早现象，14岁初潮较18 岁后初潮发病危险性高4 倍，未生育者发病率高；分娩次数愈少，发生卵巢癌的可能性愈大。

而宫颈癌发病率随妊娠次数增加而增加，越来越多的事实证明多产和宫颈癌密切相关，分娩l-3次患病率最低，4-6 次渐高，7次以上的明显增高，可能与分娩对宫颈的创伤及妊娠对内分泌及营养的作用等有关；卫生不良（如不洗外阴、不用卫生巾）及经期延长的妇女易患宫颈癌；再者宫颈癌患者约 50%有早婚，多次结婚也是发病因素之一。绒毛膜上皮癌的发生与妊娠关系密切， 25%有过流产，部分患者有宫外孕，连续频繁的妊娠以及蛋白质缺乏的营养不良亦与本病发生有关。

不良生育是女性肿瘤发病的主要而常见的因素，预防上述肿瘤的发生，首先要纠正不良生育习惯、不良件生活方式，讲究生育卫生，避免多产、流产，及时治疗月经不调等，若出现肿瘤危险信号，则当早期诊断、早期治疗。

现如今乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌已成为危害女性健康的三大恶性肿瘤，占到女性恶性肿瘤总数的40%以上。据统计，45岁左右成为女性恶性肿瘤的高发年龄段。

现代女性工作、生活压力大，高热量高脂肪饮食，晚婚晚育，频繁人流，经常加班熬夜甚至黑白颠倒，这些不良的生活方式会让女性内分泌紊乱，造成雌激素、孕激素不平衡，人体免疫功能受影响，发生肿瘤的几率增加。近年来，我国女性肿瘤的发病率呈逐年上升趋势，已严重威胁到女性、特别是中年女性的身心健康。目前，女性恶性肿瘤发病呈现出新的趋势：一是患者发病年龄明显下降，呈年轻化的趋势，45岁前后成为女性恶性肿瘤的高发年龄；二是发病率逐年升高，患病人数增加。以乳腺癌为例，发病率每年以2.2%的速度递增。而死亡率居女性恶性肿瘤首位的卵巢癌，更以每年2.5%的速度递增，近20年已增长4倍。

要预防女性肿瘤，在日常生活中要有以下6点：

1。保持健康的生活方式。戒烟限酒，饮食主张清淡低脂，每周保证适宜的体育运动。

2。提倡母乳喂养，适当延长喂养时间。

3。避免长时间服用避孕药。

4。避免过早发生性生活、多个性伴侣、频繁做人工流产等。

5。避免接触服用含激素类食品、药品。

6。高危女性最好每年定期检查，对妇科疾病做到早诊早治。妇科肿瘤由于其特殊性，自查往往不能够达到早期发现肿瘤的效果，一些妇科肿瘤自检是非常难以发现的。宫颈癌、卵巢癌常常会被误以为是炎症或是消化系统疾病，从而被误诊。定期到医院接受专业肿瘤筛查，才是在早期发现肿瘤、提高肿瘤治愈率的最佳途径，这对于45岁以上的女性尤其重要。比如女性第一次性生活两年后，最好每年做一次宫颈癌筛查；月经异常、过晚婚育、有家族史、滥用雌激素、精神压力过大的女性，则应重点进行乳腺癌检查等。