癌症疼痛注意这些误区 缓解癌痛的方法有哪些？

在近日召开的中俄医科大学联盟疼痛学术委员会首届大会上，中俄两国300余位专业人士围绕包括癌痛在内的疼痛与麻醉最新热点展开了探讨。与会专家指出，癌痛治疗在止痛的同时，本身也可以治疗肿瘤，达到标本兼治。

癌症疼痛注意这些误区

疼痛是癌症患者最常见的症状之一，在所有癌症生存者中，疼痛的发生率为33%。癌痛若得不到有效缓解，可能会引起或加重焦虑、抑郁、乏力、失眠、食欲减退等症状。有数据显示，我国每天约有上百万肿瘤患者遭受癌痛折磨，其中30%~45%为严重疼痛。癌痛缓解不佳的因素有很多，其中，患者、家属及医护人员对癌痛的一些不正确的观念是主要的障碍和误区。以下误区在临床治疗中很常见。

误区一：出现癌痛就是晚期，没有治疗价值了。

30%以上的癌症患者在早期就会出现疼痛，半数患者在治疗期间会有疼痛，而疼痛的出现并不意味癌症到了难以控制的程度，即使是晚期患者出现疼痛，也应予以积极治疗。

误区二：癌痛治疗治标不治本。

治疗癌痛不仅是吃止痛药，还包括粒子植入术、射频消融术，都是通过直接杀死肿瘤细胞起到缓解作用。也就是说，这些手段能起到杀死肿瘤细胞和缓解疼痛的双重功效。对于神经丛毁损、神经阻滞和药物治疗等手段，也能够通过缓解疼痛而极大地改善生活质量。

误区三：吗啡易成瘾，用上就停不掉。

实验研究和临床实践均证实，癌痛患者口服吗啡或应用透皮贴剂，极少成瘾。一旦使用阿片类药，如癌症疼痛病因控制及疼痛消失后，随时可安全停用阿片类药。癌症疼痛者长期使用阿片类止痛药，可能需要逐渐增加用药剂量，在疼痛缓解时也可以成功撤药，这种对药物“身体依赖”现象应与“成瘾”加以区别。

缓解癌痛的方法有哪些？

癌症是十分可怕的疾病，在癌症期间会出现难以忍受的疼痛，那么癌症疼痛怎么办呢？有哪些方法可以帮助缓解癌症疼痛呢？

一、分散注意力

缓解癌症疼痛可以通过分散注意力来缓解，只要是能够分散患者注意力的事情都可以用来止痛。比如听音乐、看电视、唱歌等。但是这种方法只能针对轻微的疼痛，如果疼痛剧烈是没什么作用的。

二、松弛疗法

松弛疗法能解除精神上的紧张，伸展骨骼肌，阻断和缓解疼痛，并可引发体内多种生理生化反应。如机体耗氧量减少，呼吸、心跳速率减慢，血压下降，肾上腺素和去甲肾上腺素分泌减少等。因疼痛而引起的焦急、抑郁、恐惊等精神心理障碍会逐步减轻。

三、心理疗法

心理疗法是通过缓解病人的情绪来缓解病人的疼痛，要尽量在交流中用让患者发泄负面情绪，并做好家属的工作，让癌症病人感到社会和家人的积极情绪，使患者心情好起来。这对于缓解癌症疼痛是有效果的。

四、皮肤刺激

（1）按摩止痛：根据疼痛的部位，病人可以自己也可以由他人，在腰、背及脚进行缓慢、稳定的环形按摩。也可以按摩如足三里、内关、合谷等穴位。

（2）温度刺激止痛：癌痛发生时，如果想采用温度刺激止痛，建议用冷敷的方法，如果有些部位不适合用冷敷，可以改用其他方法辅助止痛。冷敷是通过造成局部区域麻木而达到减轻疼痛的。效果较好而且持续的止痛时间较长。冷敷时使用毛巾包裹冰囊袋或冰水袋，进行局部冷敷。注意局部反应，以皮肤变白为宜。但不可发生冻伤。

（3）压力止痛：通过对疼痛部位进行按压而达到止痛作用，如果止痛不明显再寻找最佳的压力止痛点，找到后给予大约1~2分钟的固定压力，这种缓解疼痛的方法持续的时间比较长。

五、止痛剂

如果以上方法都不能有效止痛，只能考虑止痛剂，可以叫医生开处方，也可以使用延香镇痛胶囊，中药强效止痛，但是使用时必须遵医嘱。