新加波两任总理患前列腺癌 前列腺癌如何预防

一则新闻在网络广为传播：63岁的新加坡总理李显龙接受机器人辅助手术治疗前列腺癌，为此将请一个星期的病假。报道称，他是上个月通过磁共振检查发现的前列腺可疑肿块，后来在全麻下进行了前列腺穿刺活检，最终确诊了前列腺癌，并且肿瘤尚未发生转移。

大人物也会患前列腺癌，前列腺癌与我们并不遥远

新加坡前任总理吴作栋（73岁）同样也是因为确诊早期前列腺癌接受了机器人辅助手术，术后两周内顺利康复，回家休养至今，现已准备恢复所有正常活动。“前后两任总理均被查出有前列腺癌，这前列腺癌的发病率该有多高呀？”、“磁共振能找到前列腺癌？”、“前列腺穿刺为什么还要做全麻？是不是很可怕？”、“机器人也能给人做手术，手术后只要休息一周？真是这么神奇吗？”在很多健康网站的论坛上，这则新闻引发了不少人对前列腺癌及其诊断、治疗的不解和疑惑。

新加坡前后两任总理先后确诊前列腺癌这个事实也许是个巧合，但这也从侧面反应了前列腺癌发病率高这个事实。其实，还有很多广为人知的“大人物”都曾患前列腺癌，包括“资本大鳄”巴菲特，“传媒巨头”默多克，美国前国务卿鲍威尔将军，日本明仁天皇以及前首相森喜朗，台湾著名作家李敖等。前列腺癌确实是男性的高发恶性肿瘤，尤其是近年来，我国前列腺癌的发病率逐年攀升，北、上、广等发达城市的调查数据显示，近几年前列腺癌的发病率已经达到32/10万男性，成为男性最常见的泌尿系统恶性肿瘤，这个数字与新加坡的发病率大致相当。

如何预防前列腺癌

1、合理饮食：前列腺癌发生与膳食结构及食用频率有密切关系。医学研究表明，高脂饮食是较公认的危险因素，饮用水含钙较高的地区，前列腺癌发病率也较高。大豆中的异类酮，谷类中的木脂类，绿茶中的黄酮醇几茶胺均含抑制癌作用的植物雌激素。蔬菜、水果中富含的维生素C、D、E等为保护因子。番茄红素有防癌抗癌作用，对于前列腺癌晚期作用尤为显著。预防前列腺癌要从医食同源的角度出发，加强对饮食习惯的干预。首先从日常饮食入手，减少红色肉类、蛋类、高脂奶制品等的摄入，增加豆制品蔬菜的摄入，尤其对高危人群，应改变欧美饮食倾向，保持中国传统饮食习惯。注意饮食搭配，尽量以豆类等植物蛋白满足机体的需要，选用天然食品补充维生素。护理人员应强化人们的防病意识，指导、督促高危人群选择有益于健康的食品，帮助人们养成良好的饮食习惯，从而降低前列腺癌发病危险性。

2、加强性教育：有学者认为，传统的婚姻观、性关系严谨可能是我国前列腺癌发病率低的原因。研究表明，前列腺癌的危险性增加与性传播疾病有关，尤其是淋病，尖锐湿疣等，虽然未能明确前列腺癌发病机制，一般认为与性激素调节失衡有关，但最近提示一些炎症与前列腺癌的相关性。因此，树立健康向上的性道德观、节制性生活，且有稳定的性生活伴侣，保障婚姻美满。医护人员积极宣传、引导，以严肃、科学的态度开展性教育工作，从而提高人们对性的正确认识能力，懂得性卫生，保持正常健康的性生活，预防前列腺癌发生。

3、戒烟：烟草是前列腺癌另一重要危险因素。医护人员应首先树立不吸烟的榜样，劝告戒烟，减少烟草对人体的危害。

4、保护环境：在经济发达地区，工农业严重污染区域，前列腺癌高发。而民风淳朴，自然生态环境良好地区低发。我们应唤醒公众环保意识，减少环境污染，净化生活空间，共同保护好我们生存的环境。

5、调节生活节律，延缓衰老：医护人员应该指导人们选择健康而又活跃的生活方式，合理饮食，适度运动，戒烟限烟，保持心理平衡，增强体质，保持内分泌稳定，延缓衰老从而降低前列腺癌发病机率，减缓前列腺癌发病速度，提高生活质量。

6、定期体检：对年龄在40岁以上的男性定期抽查血量前列腺特异抗体（ PSA）以早期发现前列腺癌。我国前列腺癌特点是潜伏期长（20～30年）、起病隐蔽、且不易与前列腺增生等疾病相鉴别，临床确诊病例多数已有远处转移。早期发现前列腺癌的筛选尤为重要，抓住时机以便早期诊断，及早治疗。当疾病局限在前列腺内时，完全治愈的机率极高。医护人员有责任进行科普教育，提高人群防病意识。总之，在我国前列腺癌虽不是常见病，但患者人数却逐年增加，成为威胁老年男性生命的重要疾病。影响前列腺癌的危险素较多，但通过健康教育、健康促进的方法，改变人们不良的生活行为方式是预防前列腺癌的重要措施。护理人员要建立大卫生观，积极探索、研究并采用最有效的护理手段干预前列腺癌的发病率和病死率，提高患者的生活质量。