长白头发能防癌 科学防癌3奇招

最新的研究显示，生白发并非一无是处———它能降低你患癌症的风险！

长白头发能防癌？

据近日报道，日本金泽大学的研究人员发现，毛囊和人类的DNA一样，会受到“外在压力”的破坏。当压力过大时，毛囊中分化为黑素细胞的干细胞就会死亡，头发就会失去乌黑亮丽的风采。

主导该项研究的西村清彦教授说：“细胞内的DNA会受到外在条件不断的攻击和破坏，如诱导突变的化学物质、紫外线和辐射等。哺乳动物体内的单个细胞每天大约会遭遇10万次的DNA破坏事件。如果干细胞分裂过程中出现基因损坏，色素制造的功能就会受到影响，从而导致白头发的生成。”

但是这项研究的另一成员、哈佛大学皮肤科系的主任戴维·费希尔指出，白发的生成其实是身体的一项自我保护的机制。长白头发表明生成黑色素的干细胞的基因遭到了破坏，并且被清除了。如果这些被破坏了的干细胞没有被清除的话，就会疯狂复制从而形成癌细胞。也就是说，同等压力下，头发变白的人更不易患上癌症。戴维教授同时表示，这项研究的结论并不仅限于此，其他功能的干细胞群的“死亡”或“过早分化”也可能是在帮助身体抵御癌症。西村清彦教授说，这项研究挑战了先前的“细胞自杀论”，“我们的器官每时每刻都在力图摆脱基因突变的细胞群。”她说。

科学防癌还有这些3奇招

1、献血

献血可防癌据《国际癌症》期刊发表的一篇研究报告指出，男人献血可以防止癌症。

这项输血科研成果指出，铁质是人体不可缺少的营养之一，但如果男性体内的铁质含量超出正常值10%，就不是好现象，由此罹患癌症的机率会提高。至于女性，由于在月经期间的流血现象，常会损失大量铁质，因此在研究中，未发现铁质含量与妇女罹患癌症的机率有特别的关系。由于排除过多铁质的惟一办法是流血，因此，专家鼓励体内铁质含量过高的男士多献血，不但可防止癌症，而且将有助身心健康。

另据芬兰科学家的一项最新研究证实，适量献血对部分成年人（特别是男性成年人），竟有意想不到的预防心脏病之效。专家们对此解释说，人体血液中含铁过高会明显增加患心脏病的危险。

2、咀嚼

咀嚼防癌美国医学界人士发现，咀嚼对致癌物有解毒作用。研究人员曾将人分泌出来的唾液，加到致癌物中，竟使致癌物完全丧失致癌能力。

另外，咀嚼还有助防止痴呆症。同时，研究人员还发现，每日咀嚼口香糖15~20分钟有助于美容，连续咀嚼几星期，还能使颜面的皱纹减少，肥胖的下巴逐渐消失。

3、大笑

大笑防癌日本医学家通过研究，据称开发出一种“笑疗法”。

如果笑口常开，就可以刺激交感神经，解除全身肌肉的紧张，血压与血糖值的稳定自不待言，而且可以促进血液流入胃肠。因此，笑口常开有益于高血压、糖尿病与便秘的治疗。

同时，笑口常开还有助于预防癌症。这是因为，精神紧张会刺激交感神经并降低免疫力。免疫力的作用在于，当异物侵入体内时将它排出去。