古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
能够预防口腔癌的方法是很多的,口腔癌对患者健康的危害是非常大的。因为口腔癌的危害是很大的,所以我们就要及时的了解口腔癌的病因,积极的预防其发生。平时要如何预防口腔癌?现在就跟大家介绍一下。
第一招:养成良好的口腔卫生习惯。口腔不卫生是导致口腔的主要原因之一,因此要预防口腔癌就要经常刷牙,保持口腔卫生。讲究营养的平衡,力戒烟酒,及时治疗残根,残冠,去除不良刺激。每天一定要早晚两次刷牙,睡前一定要刷牙,清理到牙根内的残渣。防止睡觉的时候,细菌对口腔的侵蚀。更好的防止口腔癌。
第二招:养成良好的饮食习惯。日常生活要注意平衡饮食,粗细搭配,合理营养,不喝、吃过烫的水与食物,避免刺激口腔组织。不要抽烟和酗酒,烟含有大量的有害物质,不仅对肺有害处,对口腔也很有损伤。特别不能吃路边的麻辣烫、烧烤等,这些食物内含有太多的细菌,这些细菌会寄留在口腔内,对口腔的破坏极大,极容易造成口腔癌。
第三招:及时的治疗。发现口腔颌面部可疑病变时,要及时前往口腔专科,进行积极排查和正确的治疗,及时治疗还是可以治愈的。有些患者患了口腔病过分紧张,背上思想包袱,精神压力过大,反而可能促进癌的发生。所以患者应该要有一个乐观的心态,积极的配合治疗,才能更好的预防口腔癌。
通过介绍我们知道了,预防疾病应该从生活的小细节入手,讲究卫生,注意口腔的保健,少吃一些辛辣油腻的食物,多食用蔬菜水果,日常生活可以多喝水来冲掉口腔的细菌。最后也希望广大朋友们都能够身体健康,家庭幸福。
(责任编辑:宁果容 )
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