古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
甲减饮食需要注意些什么呢?甲减不能食用含碘多的食物及药物:如海带、紫菜、海鲜等海产品及黄药子、昆布、海藻等药物。 不能食用刺激性大的食物:如酒类、辣椒、花椒、大蒜 。不能食用能使炎症肥应增强的食品:如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹、鲤鱼、胖头鱼(雄鱼)、鲢鱼等。 不食用可能会使甲状腺肿大的食物:包心菜、香菜、花生、豆子、马铃薯。
好的饮食能够使治疗的效果事半功倍的提升,多补充一些需要的营养。下面请专家为大家介绍一下甲减患者饮食多吃什么。
首先,限制脂肪摄入。脂肪是体内供给热能和帮助脂溶性维生素吸收的物质。甲减时血浆胆固醇排出缓慢,因此血浆胆固醇的浓度很高,应限制脂肪的摄入量以降低血浆胆固醇的浓度。
其次,足够营养的摄入,保证充足的蛋白质。甲减的患者需要补充足够的蛋白质才能维持人体蛋白质的代谢平衡,如果蛋白质缺乏会导致小肠粘膜的更新速度减慢,这会使消化液分泌腺体受到影响,造成酶活力下降,所以应供给足量蛋白质以改善病情。可以多吃一些高热量、容易消化的食物,例如多吃乳类、肉类、蛋类、鱼肉等食物,
再次,甲减患者还应补充适量的碘盐,除了从碘盐中摄取的碘之外,还可多吃一些海带、紫菜等含碘丰富的食物。避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物,以免引起甲状腺肿大。
最后,因甲减而导致贫血的患者应注意纠正贫血现象,注意补充维生素,多食用含铁质的饮食,可以多食用一些动物肝脏、蔬菜等含有维生素丰富的食物,必要时还可以供给叶酸、肝制剂等,这也是甲减是饮食常识中较为重要的一点。
(责任编辑:吴敏 )
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