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女人多是胡萝卜 做个健康“兔女郎”

2012-06-27 11:36:06      家庭医生在线

  女性要注意做好预防卵巢癌的工作,而有研究发现常吃胡萝卜能预防卵巢癌。

  常吃胡萝卜有助于预防卵巢癌

  英国的营养学家发现,每周吃5次胡萝卜的妇女患卵巢癌的可能性比普通妇女降低50%,美国的研究也得出了类似的结论。

  由于卵巢癌是女性恶性肿瘤的一种,所以,上述两个国家的营养学家们建议女性应多吃胡萝卜,女孩子更应该从小养成吃胡萝卜的习惯。

  除了胡萝卜外,橙类的水果以及红薯、哈密瓜、南瓜等“有色”蔬果也都是富含茁-胡萝卜素的食物。另外,专家指出经常吃西红柿也能降低患卵巢癌的风险。

  卵巢癌是发病率比较高的恶性肿瘤之一,所以女性朋友要有足够的重视,尤其是在饮食方面。

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(责任编辑:果果 )

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