中国癌症图谱哪些在变

　　近年来，癌症的发病率节节攀升，探究原因，除了遗传因素外，多是因为人口老龄化，70%以上的癌症发生在60岁以上的人群中；环境破坏，空气污染、河流污染，甚至家居装修也会形成致癌的因素；不健康生活方式，不良生活习惯可能在致癌因素的份额中占35%。

　　近二三十年，我国癌症发病和死亡谱发生了明显的变化。原本在发达国家高发的乳腺癌、大肠癌的发病率在我国有了明显增高的趋势；原来不常见的胰腺癌和肾癌发病率也开始上升；原本高发的胃癌、肝癌仍居高不下。目前，男性肺癌、大肠癌的发病率呈上升趋势，女性胰腺癌、乳腺癌、肺癌和卵巢癌的发病率在上升。

　　是什么造成了改变？以以下几种癌为例。乳腺癌，女性生活中不可能少了化妆品，这直接造成了雌激素的过量使用；富裕的生活让人们越来越多地迷上了高脂肪、高热量食物；繁忙的工作让女性一方面久坐不动、缺少锻炼，另一方面晨昏颠倒、压力重重……再加上抽烟、泡吧，生活极不规律。无数的科学研究证实，这些都是诱发乳癌的重要原因。

　　上世纪70年代，肠癌在我国还不属于高发的癌症，仅有几个城市出现了较多的肠癌人群。可短短几十年间，以北京为代表的大城市出现了明显的肠癌增加趋势，增幅在所有癌症中位居前三甲。事实上，肠癌是个彻头彻尾的“富贵病”。餐桌上的高蛋白、高脂肪、低纤维素饮食是最直接的原因。因此，想要远离肠癌，除了多吃富含纤维素的食物，少吃油炸、煎炸、腌制食品外，养成定期排便的习惯也很重要。

　　有人说，胰腺癌最喜欢CEO，这正说明了胰腺癌高发人群的特点：一是营养太好、应酬太多，特别是酒肉摄入太多；二是个体承担着巨大的精神压力。两者都相当于在给癌细胞的形成提速。

　　肺癌是“人造的灾祸”，完全可以预防。近年来大城市肺癌高发的重要原因，虽然没有矿尘和烟煤，但烟草对呼吸环境的污染，烧饭时屋内常年缭绕的烟雾、汽车尾气、烟囱里的黑烟、环境污染造成的阴霾天、不环保的房屋装修材料……都让人们吸进了太多的致癌物质，也让肺癌成为目前中国第一大癌症，发病率和死亡率都跃居首位。

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