古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
摄入碘不足或者过量摄入碘都会引起甲状腺肿大,一般发生在怀孕期间以及青春期的人群身上,因为在青春期是身体生长发育的关键时刻,如果摄入碘不足时可能会出现此症状。
甲状腺肿大应该怎么吃才好?
1、多吃含蛋白质以及淀粉高的食物
一般甲状腺肿大患者需要大量的蛋白质,但是不能摄入太多动物蛋白,不妨选择大豆制品比如豆腐或者豆浆等。另外也应该多吃一些含淀粉比较多的食物,应该以大米或者面条为主食,不仅仅能够增强心肌及骨骼肌的工作能力,同时也补充肝糖原含量。
2、多吃富含维生素的食物
对于甲状腺机能亢进的人群来说,应该选择碘化物比如紫菜或者海带,增加甲状腺素的储存,减少释放,但是如果过量的话会影响到甲状腺的治疗。另外也应该多吃一些可以增强抵抗力免疫力的食物,比如菌菇类、核桃木耳,红枣以及山药。除此之外应该多吃一些富含维生素的蔬菜水果以及动物肝脏,但是不能摄入太多动物的肝脏。
3、要控制吃含碘元素的食物
身体缺碘时虽然会导致甲状腺肿大,但是单纯性的甲状腺肿大也要为身体补充点,30%的患者会因为受到外界事物的刺激而引起的疾病。要控制碘的摄入,应该适当的选择含碘比较丰富的食物。另外含有有有机氰化物的食物要少吃,不然会加剧甲状腺肿大,比如花生白菜,核桃以及黄豆等。
4、不要吃刺激性的食物
大部分的甲状腺肿大患者身体会虚弱而且没有力气,如果大量吃这些食物的话,会紊乱甲状腺激素,同时也会影响合成过程,加重肿大的程度,尽量不要喝酒,浓咖啡以及浓茶。
5、不要吸烟
众所周知吸烟有害于健康,吸烟会吸入硫氢酸盐,出现了甲状腺球蛋白的生成,最终诱发甲状腺肿大。要想各种办法来戒掉烟,不然会引起甲状腺癌的产生。
温馨提示
尽量不要吃一些容易引起甲状腺肿大的食物,比如卷心菜萝卜以及木薯等。注意饮水的卫生,当水受到细菌或者化学物质污染时会对身体带来严重的疾病,甚至会产生癌变。另外要养成良好的生活习惯,每天保证有8个小时的睡眠时间,避免吸烟喝酒。
(责任编辑:詹远 )
文章关键词: 甲状腺肿大的饮食宜禁 甲状腺肿大饮食 甲状腺肿大
李鹤平:为什么癌症往往一发现就是晚期?
为什么肝功能检查正常,却还是发现肝癌晚期?
中山肿瘤防治中心黄红兵主任谈疫情期间肿瘤患者的居家用药
广东生命之光2020肿瘤防治宣传周视频 卢宏杰抗癌经历分享:正能量
卵巢癌是时下女性的高发病,死亡率也是相当高的,卵巢癌早期采取手术切除治疗能够提高治愈率,除了治疗外,还要注意饮食调养,要多吃一些能够抗癌……详细>>
任何基本都会给病人带来不同程度的不适合痛苦情况,胰腺癌疾病也是如此,疾病会给病人的的身体和心里带来的折磨都是很大的,而在疾病的治疗上,就……详细>>
有专家指出,科学合理的饮食有利于帮助癌症患者早日康复,患上癌症不仅仅要积极治疗,还要注意饮食调理,平时多吃一些能抗癌的食物,而且要注意饮……详细>>
癌症患者要有良好的饮食习惯,当饮食不当时就有可能会对身体带来严重的伤害,甚至会直接引起癌症的发生,平时要做到细嚼慢咽,尽量不要暴饮暴食。详细>>