家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肿瘤 > 肿瘤疾病 > 胃癌 > 正文

晚饭吃太晚当心胃癌找上门

2018-12-29 09:10:35      

如果我们平时在吃的方面,不多加注意,总是“肆无忌惮”的话,那么,很容易为我们招惹来一个疾病,那就是胃癌。专家表示:像晚饭吃的太晚、偏食、暴饮暴食、节食等以及老吃太咸、烧烤、腌制、油炸等之类的食物都会增加胃癌的风险,具体的我们一起来看看下面的介绍吧。

晚饭吃太晚当心胃癌找上门

现在有很多人,由于工作的原因,可能不是每次都能结束后就走,所以等下班回去后,晚饭吃的多数时候都是比较晚的,尤其是还需要自己动手做饭的,但是其实这样是很不健康的,因为经过研究表明:如果经常性吃夜宵或者晚饭吃得太晚的话,会增加患胃癌的风险,因为我们胃黏膜上皮细胞的寿命很短,一般2天左右需要再生1次,上皮细胞经过再生的过程中,主要是在夜间胃肠道休息的时候进行的,如果在晚上吃饭太晚胃黏膜就不能及时的进行修复。而且,晚上吃的食物容易留在胃里面,从而促进了胃液的大量分泌,对于胃黏膜造成了很大的刺激,导致了减弱抵抗力,容易出现胃溃疡,若是这个时候再有长时间的吃烧烤、腌制、油炸的食物的行为,那么,会更加的伤害胃部,诱发胃炎、胃病、胃溃疡、胃癌等疾病。

此外,还有哪些饮食行为会诱发胃癌需要我们当心?

1、老吃一些对胃不好、有刺激性的食物

这两种直接的利害关系是很直接的,如果老是吃这些,那么,最直接受到的伤害的就是我们的胃,具体的可包括烧烤类、腌制类以及霉变类的食物。其中炭火烧烤食物中本身就含有一种有毒物质,尤其是有很多人在吃烧烤的时候会选择喝冰凉的啤酒,一冷一热同时进入胃部,会给胃部带来较大的刺激性,自然就会引起一些胃癌等胃部疾病的产生。而腌制类的话,盐含量通常是比较高的,而且在被人体吸收后,容易损伤胃黏膜,导致胃壁上的细胞变得萎缩,从而诱发胃癌。霉变的食物就更不要说了,里面含有霉菌,可直接致癌。最后,还有一些辛辣刺激、比较坚硬,粗糙,不容易消化的食物,如果经常吃的话,那么,也会导致你发生这个疾病的风险增加。

2、吃饭不规律

简单来说,就是有一顿没一顿的,不然就是一顿吃的太多,这些行为都是很不好的,为我们的胃伤害是很大的,如果长期这样,就很容易发生溃疡、糜烂,甚至是癌变等问题。

(责任编辑:詹远 )

晚饭吃太晚 容易患胃癌

忙碌了一整天,晚上和朋友一起吃夜宵是很多人的习惯。但日本科学家的一项研究发现,经常吃夜宵或晚饭吃得太晚,都会增加胃的负担,长期下去会增……详细>>

吃太咸当心胃癌 胃癌的常见诱因

胃出现问题,多数情况下,是和我们吃进去的东西有关,所以,我们如果想保住它的健康,就要注意避免一些可诱发胃病疾病的因素,那么,哪些因素是诱……详细>>

四个坏习惯让胃癌找上门

胃癌对于人们来说并不陌生,可以说是一种谈之色变的疾病,专家认为,胃癌的患病多是由于生活习惯不当而引起的,下面凤凰中医专家就给大家介绍一下……详细>>

常吃辛辣食品当心胃癌找上你

随着人们生活节奏的加速,人们很少关心自己的饮食健康,以至于不良的饮食习惯让我们疾病缠身,近年来人们患胃癌的几率在不断的上升,究竟是哪些因……详细>>

吃盐多增加胃癌风险 晚饭吃的晚更易患胃癌

说到容易诱发胃癌的饮食,不得不提到烧烤。喜欢吃熏烤、高盐、辛辣、腌制的食物,嗜食火锅、麻辣烫,嗜好饮酒等,都可能破坏胃肠道的正常功能,严……详细>>

  • 刘文超

  • 王雅杰

  • 温宗秋

  • 刘魁凤

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]