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大肠癌是怎么发生的?怎么预防?

2018年09月08日      

大肠癌一旦患者,是十分危险的,所以只要了解大肠癌的发病原因,才能更好的防患,那么,大肠癌应该入户预防呢?假如你有这方面的困扰,小编今天整理的这些内容,不妨一起看看,希望对你是有协助的!

大肠癌是怎么发生的?

1、首先,大肠癌的发生和遗传是有很大的关系的,根据调查显示,大约有2/10的大肠癌患者都有家族史的情况。

2、其次,大肠癌的发生和饮食习惯也有着密切的关系,像那些经常食用高脂肪、低纤维、重口味食物的患者,也会增加大肠癌的发病几率。

3、再次,大肠癌的发生还和肠道疾病有很大的关系,像结肠息肉、慢性溃疡性结肠炎患者,如果没有及时治疗,也会发生癌变,从而形成大肠癌的。

如何预防大肠癌?

1、养成良好的饮食习惯

大肠癌的发生和饮食有着直接的关系,所以在饮食方面一定多加注意,注意饮食均衡,包括:多吃新鲜的蔬菜水果以及含有丰富碳水化合物和粗纤维的食物,适当的增加主食中的粗粮以及杂粮,这样可以更好的预防大肠癌;多吃葱蒜类食物,葱蒜类食对肿瘤生长有抑制作用,所以可以降低大肠癌的发病危险;多吃高纤维素的食物,因为高纤维素可以吸收大肠内的水分,从而增加了粪便的体积,刺激了胃肠道的蠕动,缩短了粪便以及致癌物质在大肠里面的停留时间,减少了患上大肠癌的几率;此外,尽量避免摄入的盐分过多或腌制食品,戒烟戒酒,这些都会使结结肠癌的发病相对危险性增高。

2、养成定时排大便的好习惯

每天要养成健康排便的好习惯,这样可以缩短了致癌物质在大肠内里面的停留时间,从而减少了患上大肠癌的几率,每天早晨醒来之后可以喝一杯温开水,或者喝一杯淡盐水、蜂蜜水都可以,这样有利于促进胃肠的蠕动,不管有没有便意,都要在固定的时间去蹲厕所,久而久之会形成一种反射。

3、要积极的治疗肠道疾病

慢性的肠炎和慢性痢疾,如果没有得到及时治疗的话很容易诱发大肠癌的发生,所以要积极的治疗各种慢性疾病。

4、定期的做体检

尤其是家族遗传性的大肠癌、溃疡性结肠炎、40岁以上的男性、患有慢性肠炎的患者应该定期的去医院检查,当发现大肠内有肿瘤时应该及时采取手术的方式切除。

(责任编辑:詹远 )

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