有抗癌有奇效却不讨喜欢食物是什么？这五种食物可抗癌

人类的生活离不开吃，而根据每个人的喜好不同，又分为好吃和不好吃。然而以下五种食物，就是因为味道特殊而遭到了大部分人的排斥。可是很少有人知道，偏偏就是这五种食物对于预防癌症却有着显著的效果。那么，下面我们就来看看是哪五种神奇的食物吧。

有抗癌有奇效却不讨喜欢食物是什么？

一、大蒜

大蒜具有抗癌的功效，尤其是可以防止胃癌的形成。因为大蒜可以阻止胃中的硝胺产生，而硝胺则是导致胃癌的罪魁祸首。而且，大蒜还可以将人体内的重金属重金属排出体外。可是，有的人觉得，吃完大蒜嘴里会有味道，不但自己难受，还会影响他人，从而影响自己的交际。其实要想去除大蒜的味道很简单，吃完大蒜后可以干嚼一些茶叶，这样嘴里的味道就会消失了。虽然大蒜对身体有利，但是也不要多食，一顿饭吃个一两瓣就够了，否则会可能会引起上火。

二、韭菜

韭菜内含有大量人体内所需的胡萝卜素及维生素，有助于提高人体的免疫力。免疫力只要一提高，患癌的概率也就随之下降了。但是需要提示的是，韭菜最好别烤着吃，因为烤制食物是会引发癌症的，这样反而适得其反了。

三、葱

葱也是一种具有抗癌功效的食物，其内部所含的蒜辣素可以抑制癌细胞的生长。而除了蒜辣素，香葱内所含的果胶对结肠癌也有一定的抑制作用。但是需要注意，葱最好是生吃，如果非要烹制，一定不要时间过久，否则会使其中的抗癌物质失去活性而失去抗癌功效的。

四、生姜

生姜可以驱寒，也可以驱赶走癌细胞防止癌症的生成。但是，吃姜一定不要过量，因为如果过量食用姜，不但不会预防癌症，还有可能促进癌症的生成。所以，在平日吃炒菜时放一些生姜，就足以达到抗癌效果啦。

五、洋葱

洋葱内含有大量的硒元素，而硒元素有利于激发人体的淋巴细胞生成，从而提高人体的免疫力，能够减少患感冒发热之类的呼吸道疾病的几率。当我们人体的免疫力提高了，癌症自然就远离我们了。

温馨提示

虽然这五种食物具有抗癌的效果，但是一定要食用得当，否则会使这些食物的抗癌效果失活而丧失抗癌效果的，而且有的甚至反而会变成诱发癌症的导火索。