食道癌的五大症状有哪些？ 这五种方法利于预防食道癌

食道癌我们生活中常见的一种恶性肿瘤，患者会出现胸口疼痛、吞咽食物困难感、食物消化不良、体重下降等症状，一旦发现这些症状，应该及时去医院做检查。

食道癌的五大症状有哪些？

1、胸部会感觉到沉重

癌细胞会在食道里面迅速的繁殖并且容易形成肿块，阻挡了食物的通道，当食物被阻挡在食道管中的时候，会感觉到胸部有一定的压力感和沉重感。

2、吞咽食物会有疼痛感

大部分食道癌患者会出现吞咽困难，并且有疼痛感的症状，吞咽食物的时候会出现明显的灼热疼痛或者感觉食物沾黏在喉咙里或者胸部，从而导致胸吞咽困难。

3、咳血或者呕吐

癌细胞的迅速生长阻碍了食物管道，所以每次吃饭的时候会出现恶心呕吐的症状，在一些情况下患者还会咳嗽不止并咳出血。

4、会出现消化不良

大多数的食道癌患者会出现消化不良的症状并且胃部灼热感，若是消化不良超过两个星期应该去医院咨询医生，这有可能是患上了食道癌，主要是由于食物或者唾液逆流而引起的一种症状。

5、体重下降

由于食物的消化不良和吞咽困难，所以会引起患者食欲下降，食道癌患者体重会有所减轻。

预防食道癌的五个方法有哪些？

1、避免吃刺激性的食物

如果大量的进食刺激性的食物，容易刺激到我们的食道，除了会感觉到不适之外还会增加患上食道癌的风险，尤其是辛辣、浓茶、咖啡类的刺激性食物一定要避免。

2、多吃蔬菜和水果

蔬菜和水果里面含有大量的叶酸和维生素c能够有效的预防食道癌的发生，所以在日常生活中可以多吃一些菠菜、小油菜、猕猴桃、苹果、柠檬等。

3、戒掉烟和酒

香烟里面含有的尼古丁和焦油会伤害到我们的身体健康，尤其是伤害到食道，另外酒里面还是酒精属于一种强烈刺激物质，容易导致胃酸过多，逆流到食道，从而引起刺激，患者会出现恶心呕吐的症状，对食道造成一种伤害。

4、养成良好的饮食习惯

如果在饮食方面大鱼大肉的吃、吃饭不定时都会对肠胃造成一定影响，从而增加食道癌和胃癌的风险，所以要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。

5、不能吃太热或太冷的食物

如果吃太冷或者太热的食物中都会容易刺激到我们的食道，增加了食道癌的风险，所以要避免吃太烫或太冰的食物来保持身体健康。