鼻咽癌预防 饮食起关键作用

个人的饮食习惯直接会影响着身体健康。饮食是鼻咽癌预防保健的关键，很多人都不注意自己的饮食习惯，经常吃些一些街边的烧烤食物和烟熏食物，其实在这些食物中含有较多的致癌因子，经常不注意的人群就会染上癌症，导致鼻咽癌的发病。这点足以证明饮食与鼻咽癌的关系。同理饮食预防鼻咽癌优势有据可循的。

研究表明：像一些腌菜、发霉的食物、一些存放时间久的蔬菜、熏肉等能够产出亚硝酸盐。大家都知道，亚硝酸盐经过和其他食品以及在人们体内化合成N-亚硝基化合物，而各大专家表明这些化合物有致癌因子，能导致鼻咽癌的发生。要避免鼻咽癌的发生，就要预防和保健，所以要有良好的饮食习惯。

1、像路边的烧烤、煎炸的食物尽量避免，因为空气的污染，细菌是比较多的，有的也比较不讲究卫生，不利于健康。

2、水果中的营养物质可以防止致癌物N-亚硝基化合物的合成，从而预防鼻咽癌，所以一定要多吃一些新鲜的水果蔬菜，不仅如此，对我们的营养补充也是很有帮助的。

3、经常吃一些酸的食品，比如酸梅，有助于消化吸收。

4、禁止暴饮暴食，要饮食均衡。

5、禁止酗酒，不要长期饮酒。

鼻咽癌的话，治疗方法还是比较多的，最主要的还是手术，不过由于手术有一定的创伤，所以术后还需要进行放化疗、中医治疗等辅助治疗来巩固疗效，防止复发，延长生存期。鼻咽癌手术后的治疗结果与其他头颈部鳞癌相似甚至更敏感，而中药治疗贯穿化疗始末，以起到增效减毒的作用。患者在选择治疗方法上一定要慎重，适宜的治疗方法能让患者更快的恢复健康。

患者在鼻咽癌手术治疗后，要对自己的病情和化疗期间的不良反应有正确的认识，务必保持乐观开朗的情绪，坚信自己一定能够战胜疾病。不良的情绪会影响病情的恢复，希望患者家属也能够给患者鼓励，家人的照顾也会对患者身体恢复起到一定的作用。