首页 > 疾病大全 > 肿瘤 > 肿瘤护理 > 肿瘤饮食 > 正文
癌症
挂号科室:肿瘤科 同类疾病:手足口病糖尿病荨麻疹狂犬病痔疮

经常食用这几种防癌的食物 可以远离癌症

2018年04月01日      

现在有很多的养生专家,都会建议大家多吃什么食物,哪些食物又不能吃。大家也都知道病从口入的道理,都说癌症是吃出来的。所以只要我们有选择性的多吃一些对身体有益的食品,有很多的食品里面都含有抗癌物质,也就是我们所说有防癌食品,不能说多吃就一定不会得癌,但是一定会减少癌症发生的机率。

那么哪些水果是防癌食品呢?

一、苹果:有很多的研究表明,如果人每天吃两个苹果,就能有效的预防血管硬化,而苹果中含有的黄酮类物质是一种高效抗化剂,它不但是最好的血管清理剂,而且是癌症的克星。

二、猕猴桃:猕猴桃里面含有丰富的各种抗物质,不但能够有效的预防人体的衰老,还可以给人体提供均衡的营养。且有很好的抗癌作用,研究表明,多吃猕猴桃能够起到抑制癌细胞的作用。

三、花果:无花果是一种很美味的食物,经常食用可以有效的降低胃癌、食道癌、乳腺癌等癌症的机率。

防癌效果好的食品

五谷粗粮:粗粮中防癌效果最好的食品物是糙米,糙米也就是“活米”因为糙米的胚芽在水中浸泡的话是可以发芽的。胚芽内含有防止癌细胞产生的物质IP6(肌醇六磷酸),科学研究表明,IP6可以降低癌细胞的繁殖,并使其转变为正常细胞。粗食中的玉米、大麦、荞麦等也都是很好的防癌食品。

哪些蔬菜是防癌食物?

第一名:红薯,红薯含有我们人体所需要的各种营养物质,多吃能够提高人体的免疫力。再加上红薯中含有一种去氢表雄酮的化学物质,能够很好的预防结肠癌和乳腺癌。

第二名:百合,百合既是一种菜,其实又是一种中药,多吃百合能增强人体内的淋巴细胞的吞噬功能,以达到一个杀死癌细胞的作用。

第三名:白萝卜,大家都知道吃白萝卜对身体好,因为白萝卜有下火解毒的作用,常吃白萝卜能够有效的清除人体内的有毒物质,白萝卜里面的生物酶能够分解人体内的亚硝酸胺,亚硝酸胺是强致癌物。所以说白萝卜是很好的防癌食品。

茶是很好的防癌食品

不管是红茶还是绿茶,里面都含有茶多酚,而茶多酚是一种强抗氧化物,能够分解人体内累积起来的各种有害物质。降低癌症的发病机率。

生活中我们常吃的很多东西其实都是很好的防癌食物,但是这些食物虽然都有防癌效果,但是要长期坚持正确的食用方法,才能对身体起到防

(责任编辑:詹远 )

相关推荐

文章关键词: 防癌|防癌食物|防癌食品种类

盘点那些可以防癌的食物

谈癌色变,这是每个人的自然反应。癌症之所以成为癌症,就是因为它的无药可治,很多男人知道自己患上癌症后,心理压力就特别大,觉得人生已经在走……详细>>

防癌饮食注意什么?推荐经常吃这些防癌蔬菜和水果

大家都知道, 食品与人的身体健康是有很大的关系。那么哪一些食品是对身体有益的呢?现在的科学家对我们经常使用的一些蔬菜和水果进行研究,发现……详细>>

5种防癌食品,据癌症于门外

每天保证吃上一只苹果。据研究发现,苹果中所含VC在体内可阻碍致癌物质亚硝胺的生成,破坏癌细胞增生时产生的某种酶活性,甚至能让已生成的癌细……详细>>

生活中20个防癌的小妙招

癌症似乎总是让人防不胜防,其实只要科学地安排生活和饮食,还是可以将癌症“拒之门外”的。近日,美国《预防》杂志梳理了医学研究文献,为大家支……详细>>

防癌饮食 大家最关心的防癌食品有哪些?

大家都知道, 食品与人的身体健康是有很大的关系。那么哪一些食品是对身体有益的呢?现在的科学家对我们经常使用的一些蔬菜和水果进行研究,发现……详细>>

嗜铬细胞瘤 基底细胞瘤 肺癌药物 宫颈癌的原因 宫颈癌的治疗 子宫颈癌疫苗 宫颈癌前病变的治疗 宫颈癌早期治疗费用 血管瘤治疗 恶性肿瘤 甲状腺肿瘤严重吗 纵隔肿瘤 肿瘤转移 软组织肿瘤 甲状腺瘤 乳腺癌化疗 吃什么预防乳腺癌 晚期乳腺癌 胶质瘤 神经胶质瘤 贲门癌晚期 食管癌的症状 食管癌治疗 鼻咽癌原因 鼻咽癌初期症状 胃癌转移 皮肤肿瘤 乳腺癌化疗方案选择 放疗后吃什么 多发性骨髓瘤的治疗 肿瘤症状 恶性肿瘤的症状 低度恶性肿瘤 骨髓瘤 子宫瘤 子宫肌瘤怀孕 带瘤生存 抗癌食物 抗癌食品 癌症会遗传吗 消癌平片 手机壳致癌 小肠癌 肠癌的症状有哪些 肝血管瘤的治疗方法 子宫肌瘤如何食疗 胃癌的早期症状 淋巴癌早期症状 结肠癌 子宫癌 子宫内膜癌 乳腺纤维瘤术后 舌癌 癌细胞 结肠癌术后能活多久 抗癌 恶性肿瘤发病率 抗肿瘤食品 癌症前兆 癌胚抗原是什么 鼻癌的症状 黄酒致癌 癌细胞图片 肾癌症状 抗癌药物 骨癌的症状 癌症晚期症状 霸王洗发水致癌吗 结肠癌症状 癌症治疗 骨癌症状 癌症症状 抗癌的食物 癌症转移 麻美由真癌症 输卵管癌 癌细胞扩散 肝癌能治好吗 癌症止痛药 结肠癌的症状及治疗 高分化鳞状细胞癌 癌症只是慢性病 豆浆机致癌 肺癌晚期能活几年 结肠癌的症状 癌胚抗原是什么意思 肺癌晚期临终前症状 癌胚抗原高 甲状腺癌根治术 肺癌鳞癌 治疗癌症 肝癌能活多久 肺癌腺癌 恶性淋巴癌 癌胚抗原阴性 食道癌偏方 骨癌晚期 伽玛刀治疗肺癌 咖啡致癌吗 王欢 什么癌症
  • 谢振斌

  • 付汝林

  • 陈积贤

  • 李树玲

专家答疑如何提高试管婴儿成功率吗?

广州市第一人民医院 专家在线解答网友疑惑

夏薇 主任医师

擅长:从事生殖妇科临床工作20余年,有丰富的临床经验,擅长不孕症....[详情]