预防妇科肿瘤 自检和科学检查同样重要

妇科病的发病近年来呈现年轻化、发病率升高等问题，同时就诊不及时也成为妇科肿瘤越来越突出的特点，因此，相关权威专家表示：为了健康着想，女性一定要定期检查，尤其是肿瘤高危人群，不仅如此，还要学会自我检查。为了帮助大家了解妇科肿瘤自检方法，特作出如下介绍。

怎么进行妇科肿瘤自检？

1、接触腹部

这一自检办法最好是在晨起，排空小便后进行。女人可平躺在床上，双腿稍曲，从小腹的一侧摸到另一侧，力度由轻浅到重深，如发现有包块或许硬状异物即可疑为肿瘤。

2、观察出血

妇科肿瘤最常见的症状之一就是阴道不正常出血，主要是由于宫颈部位肿瘤导致，也可能是因为内分泌改变而表现为月经紊乱和不正常出血。若是发现有月经量增多，周期紊乱，接触性出血等，则应警觉，及时就医。

4、调查白带

正常的白带是量少，呈白色，略显粘稠，量和淡薄度会跟着月经周期发作轻微改变。但若是有脓性白带、血性白带、米泔样白带、水样白带等则是不正常的，有可能是宫颈肿瘤或许晚期宫颈癌。

5、感觉疼痛

疼痛并不是肿瘤的前期症状。但当肿瘤体积相当大，压榨或侵略其他脏器时，就会引起疼痛，如下腹部、腰背部、骶尾部痛苦，性交痛等。若肿瘤发作蒂改变，决裂或变性等也会引起腹部痛苦。

要预防女性肿瘤，在日常生活中要有以下6点：

1、保持健康的生活方式，尽量避免抽烟喝酒，饮食最好以清淡为主，然后适当的进行锻炼。

2、提倡母乳喂养，适当延长喂养时间。

3、避免长时间服用避孕药。

4、避免过早发生性生活、多个性伴侣、频繁做人工流产等。

5、避免接触服用含激素类食品、药品。

6、高危女性最好每年定期检查，尤其是四十岁以上的女性，因为妇科肿瘤由于其特殊性，自查往往不能够达到早期发现肿瘤的效果，一些妇科肿瘤自检是非常难以发现的。