古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
任何癌症患者都避免不了会感到身体疼痛,甚至是难以忍受的,有什么办法可以减少癌痛吗?癌痛千万不要自己忍耐,应该要通过合理的方法来缓解。因为长期的癌痛会影响到癌症患者的心理状态,这对控制病情是没有好处的。
癌痛的基本常识
疼癌症疼痛的危害,癌症疼痛是癌症患者常见和最忍受的症状之一,常比癌症引起死亡更令人畏惧。癌症疼痛会影响活动能力、食欲和睡眠,使本已衰弱的患者情况更加恶化,破坏患者的生存质量。在带给患者肉体痛苦的同时,还使患者产生焦虑、烦躁、抑郁、绝望等恶劣心情,后者又会使疼痛进一步加重,形成恶性循环。持久而剧烈的疼痛不仅严重影响患者的生活质量。
大多数患者会认为,痛是正常的,没必要跟医生诉苦;其次,患者不接受使用止痛药物,甚至害怕服用阿片类药(比如吗啡)会成瘾;再次,医生对患者的癌痛也较为忽视,有的临床医师对止痛药物认知不足,缺乏足够使用经验,甚至不怎么敢使用阿片类药物。
既然如此,究竟要怎样缓解癌痛呢?
癌痛的缓解方法
运用缓慢、稳定及环形运动的按摩方法,其止痛效果最好。根据疼痛部位,病人可以自己也可以让家属或朋友做按摩。让别人按摩脚、腰部、背部常常有很好的止痛效果。多数人发现,轻轻地按摩往往比用力按摩感觉更舒服。
给药途径很多患者入院以后要求使用针剂止疼,认为起效快、效果好,护士要教育患者尽量首选口服给药,告诉患者口服是一种无创伤的给药途径,相对安全。另外口服给药患者可以自己控制,增加患者在治疗中的主动性。经皮给药也是一种无创伤的给药途径,一般用于相对稳定的疼痛治疗,应尽量避免肌肉注射,因为注射药物不仅会给患者带来疼痛,而且出院以后用药不方便,吸收也不可靠。
让患者闭上双目,做叹气、打哈欠等动作,随后屈膝平卧、放松腹肌、背肌、缓慢做复式呼吸。或者可以建议患者在幽静的环境里闭目进行深而慢的呼气与吸气,让清新的空气进入肺部,达到止痛目的。
热敷常常能够缓解肌肉疼痛,冷敷是通过造成局部区域麻木感而减轻疼痛。,许多病人只使用过热敷而从未试过冷敷,但一些人发现冷敷能更快地缓解疼痛,且止痛效果更长久。热敷可使用热毛巾或毛巾包裹热水瓶、热水袋,也可以行热水盆浴。冷敷使用毛巾包裹冰块或冰水袋。
饭后2个小时,可以让患者坐在舒适的椅子上,闭上双眼,回想自己愿意去想的事情,每次15分钟,事后在闭目静坐2分钟;还可以根据患者的喜好,选择放一些欢快的音乐,让患者在欣赏的同时可以随着节奏做击打、拍手等动作,或者看一些笑话或听一段相声。
缓解癌痛的方法有很多,都可以试试看哦。
(责任编辑:詹远 )
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