乳房肿块乳头溢液 小心乳腺癌的9大早期症状

很多女性都担心患上乳腺癌。其实，如今医疗技术不断进步，早期乳腺癌患者治疗已可接近治愈。那么乳腺癌有哪些早期症状？如何早发现乳腺癌？

乳腺癌的9大早期症状

乳腺癌早期症状有哪些？专家表示，下面12个征兆可能就是乳腺癌的早期症状，女性朋友如果发现这些异常应及时到专科做进一步检查。

肿块

肿块常为无痛性，单个，不规则，大多为实性，较硬，活动度较差。乳腺的外上象限是乳腺癌的好发部位。

局部皮肤改变

乳房皮肤出现“酒窝征”是一个重要体征，由于库柏氏韧带牵扯或肿瘤与皮肤粘连所造成。当癌细胞堵塞皮下淋巴管可出现桔皮样水肿，部分出现静脉曲张、卫星结节。

乳头改变

当乳腺病灶侵犯到乳头或乳晕下区时，乳腺的纤维组织和导管系统可因肿瘤侵犯而缩短。牵拉乳头，使乳头偏向肿瘤一侧，病变进一步发展可使乳头扁平、回缩、凹陷、直至完全缩人乳晕下，看不见乳头。乳头糜烂也是乳腺癌的重要征象。

乳头溢液 

乳腺导管尤其是当乳腺大导管上皮增生、炎症、出血、坏死及肿瘤等病变都可发生乳头溢液。溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等，可以呈水样、血样、浆液性或脓性，而乳腺癌以血性多见，常因污染内衣时患者自己发现。

皮肤溃烂

极少数的乳癌病例是在皮下，会造成破皮或是伤口。

斑块

皮肤出现坑坑疤疤或是变得不平滑、出现皱摺，是发炎性乳癌的常见症状。

橘皮皮肤

当皮肤出现如橘皮坑坑洞洞的情况，可能是乳房组织体液累积所造成。

发热或发红

若乳房感觉到热热的，或是有1/3面积发红，可能是发炎性乳癌的迹象。

静脉曲张

这可能是癌细胞阻塞血管的征兆。

预防乳腺癌的小妙招

你知道如何预防乳腺癌吗？保持健康的生活方式是预防乳腺癌的有效方法，下面为您介绍日常预防乳腺癌的妙招。

1、让身体动起来

运动可以使更年期前后妇女乳腺癌的发病率减少60%。研究表明，那些每周至少运动4小时的妇女其患乳腺癌的几率降低了37%。

2、了解家族病史

在所有的乳腺癌病例中，15%的患者有家族病史。如果你的直系亲属中有一位曾患过乳腺癌，那么你患病的几率会是一般人的两倍，而如果你的直系亲属中有两位曾经患病，那么你得乳腺癌的几率是别人的5倍。

3、戒烟戒酒

人体内有一种可以减少烟草中致癌毒物作用的酶，有些女性体内的这种酶活力很低，所以她们一旦吸烟，就比其他人更容易罹患乳腺癌。饮酒对于女性来说，其危害要比男性大得多，饮酒者乳癌危险性比不饮酒者增高45%以上。因此，戒烟戒酒是很重要的。

4、每晚睡眠时间至少保证6小时以上

美国凯斯西储大学一项新研究发现，每晚睡眠不足6小时的绝经妇女患乳腺癌的危险是睡眠时间充足妇女的两倍。新研究负责人切瑞尔博士表示，每晚7~8小时的睡眠可保持正常身体节律，有利于降低癌症危险。

5、吃菜花

哈佛大学公共卫生学院一项研究发现，吃菜花、卷心菜、西兰花等蔬菜较多的女性乳腺癌发病率及复发率可分别降低62%和35%。这类蔬菜中的维生素C、类胡萝卜素及多酚能起到关键的抗癌作用。

想要远离乳腺癌的女性朋友不妨试试上述方法。