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咽喉癌要预防 生活中需做到哪几点

2017年11月01日      家庭医生在线

喉癌,顾名思义是由于空气污染或者吸烟造成的,除此之外,还会有哪些原因导致咽喉癌的发生呢?生活中预防咽喉癌,要做到从自身到周围环境的防范,这都是很重要的。下面为大家介绍一下咽喉癌的预防方法吧。

预防咽喉癌的方法

戒除烟酒嗜好。长期大量饮酒,使喉部充血水肿,而且导致营养不良、免疫功能低下,为形成癌症奠定基础。吸烟直接损伤器官,形成喉癌。烟龄越长,发病率越高。烟中的尼古丁、煤焦油和其产生的苯并芘都是致癌物。

坚持体育锻炼,保持良好的心态也是必不可少的,加强锻炼对身体的各个机能都有好处,经常散步,旅游,呼吸新鲜空气,保持好的心情,也可减轻咽喉癌的发生。

慢性炎症应及时治疗。如果发现有慢性炎症应及时治疗,因为慢性喉炎或呼吸道炎症长期反刺激也可能致癌。在对生活中如何预防喉癌问题的讲解中,专家指出,此条为最重要的一条,也是容易被人们忽视的一条。

寒冷季节室内保持适当的温度与湿度,注意空气流通。室温在20℃为宜,夜间睡眠时勿铺盖过多被褥,避免温度过高或过分干燥,造成咽喉部不适。勿顺风睡觉,剧烈劳动后应休息片刻,勿马上冲洗冷水澡。有伤风感冒引起急性咽喉炎者,应多饮热水或姜汤发汗,增加小便排泄。注意大便通畅。及时治疗急性炎症,防止演变成慢性,有慢性病变的器官,比较容易恶变。

那么,都有哪些原因会导致咽喉癌的发生呢?

咽喉癌的病因

病毒感染。病毒感染是所有癌症的诱发原因之一,因为病毒可改变基因,发生基因变异,诱发癌变。

吸烟。吸烟是对我们身体危害最大的,很多人都知道这种情况,但是就是戒不了。吸烟不但引起喉癌,还能够引起肺癌等一系列的癌症。烟草燃烧时,所产生的烟草焦油中苯芘有致癌作用。烟草烟可以使纤毛运动停止或迟缓,同时引起粘膜水肿和充血,上皮增厚或鳞状化生,成为致癌的基础。所以为了我们耳朵健康和家人的健康,一定要少吸烟。

物理致癌因素。不合适的牙托、义齿、龋齿、残缺的牙嵴等;不良的口腔卫生习惯,长期机械性损伤,经常卡鱼刺、骨头等。

空气污染。工厂排出的有害气体如二氧化硫可以致癌,喝含有重金属超标的水也可致癌。

癌前期病变。 喉白斑病是一种声带粘膜上皮角化不良,在粘膜上出现白色斑声的病变。由长期上呼吸道感染、吸烟、有害气体刺激,用声过度等慢性刺激所引起。往往最后发生癌变。

预防咽喉癌,在生活中别忘了以上几点哦。

(责任编辑:詹远 )

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熊伟 主任医师

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