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肺癌
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肺癌有什么发病原因 抽烟无疑大有关系

2017年10月05日      家庭医生在线

在我国,肺癌已经成为癌症死亡的首要病因,发病率以及死亡率还在持续增长,甚至有专家预言,如果不及时控制吸烟和大气污染,到2025年我国每年肺癌的发病人数将超过一百万,成为世界第一肺癌大国。肺癌的发病与很多因素有关,吸烟,致癌因子,空气污染,电离辐射,饮食与营养,遗传和基因改变等,其中影响最大的当属吸烟。癌症的发病因素通常都是杂、多样的,单纯归咎在任一因素上都是不负责任的,但是,肺癌与抽烟的关系是不容置疑的。我们来详细了解一下吧。

吸烟与肺癌的关系

有医生分析,年轻人罹患肺癌,通常与吸烟关系重大,大量研究表明,吸烟是肺癌死亡率进行性增加的首要原因,烟雾中的尼古丁,苯并芘,亚硝胺和少量放射性元素等均有致癌作用,与不吸烟者比较,吸烟者发生肺癌的危险性平均要高9-10倍,重度吸烟者至少可达10-25倍。在我国,这个情况更甚,我国男性肺癌的发生,70%~80%由吸烟引起,女性肺癌约30%归因于吸烟与被动吸烟。吸烟的年龄越早,患肺癌的危险越大。烟龄60年者的肺癌死亡率要比烟龄20年者高出100倍左右。

一根香烟点燃后产生的烟雾中,含有3000多种有毒化学物质。据统计,每天抽烟10支肺癌发病率提高13倍;如果每天抽烟20支,肺癌发病率提高20倍;每天抽烟40支肺癌发病率提高65倍。香烟点燃后产生的烟雾中,含有3000多种有毒化学物质,其中最重要的有尼古丁、一化碳、氰化物、存在于烟焦油中有多种致癌物质、放射性同位素以及重金属元素等。烟草燃烧所产生的致癌物质有苯并芘、亚硝胺、β-萘胺、镉、放射性钋等。还有酚化合物等促癌物质。不吸烟的妇女因丈夫吸烟所致被动吸烟患肺癌的死亡率,要比丈夫不吸烟的妇女高1-2倍。

如何预防肺癌

那么,不吸烟或者避开二手烟就能防好肺癌吗?当然不是了,预防肺癌也要从多方面入手。举点例子:

1、对“油烟”保持警惕。一定要保持厨房通风,点火同时打开抽油烟机;不要一炒完菜就关油烟机,至少再开3~5分钟;烹调时不要等油锅冒烟,少用煎炸烹调方式;起居室和卧室要与厨房分隔开,避免污染的厨房空气进入其他居室。居住在农村的朋友,室内煤炉、煤灶要设有烟囱,要经常清扫,保持通畅。新装修房子的,一定要采用环保材料,。建议在装修完毕后应通风至少三个月再住人。

2、增加食物中蔬菜、水果的摄入量,尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品,可以降低肺癌的发病率。维生素A能维持细胞膜完整性,维持上皮组织正常代谢,阻断细胞癌变过程,可以有意识地多摄入,羊肝、鸡肝等动物肝脏里含量最多。同时,要生活规律,心情愉快,劳逸结合,锻炼身体,增加防病抗病的能力。

(责任编辑:郑梦雪 )

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