教你6招预防淋巴癌 淋巴癌的症状有哪些

病毒是肿瘤病因学研究的一个重要方向。就目前研究的状况来看，与恶性淋巴瘤关系比较密切的病毒有EB病毒、人类嗜T淋巴细胞病毒、人类嗜B淋巴细胞病毒。

6招预防淋巴癌

1、养成良好的生活习惯

戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

2、不要过多地吃咸而辣的食物

不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3、有良好的心态应对压力

劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼

增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、生活要规律

生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。

6、不要食用被污染的食物

如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

淋巴癌症状有哪些

1、淋巴结有进行性、无痛性肿大

多见于颈部，其次为腋下或腹股沟等处。有些病例仅有深部淋巴结肿大，如膈肌上下等，而浅表的颈部、腋下及腹股沟处的淋巴结并不肿大、疼痛。

淋巴结可从黄豆大到枣大，中等硬度，坚韧、均匀而丰满。

2、脾、肝肿大

脾肿大较为常见，约有2/3的病例脾脏有病变。肝受累可引起肝肿大、肝区疼痛及黄疽等。部分病例可以肝脾肿大为首发症状，但因为这部分病人的肝功能大多无明显异常，并且由于肿块弥散，因此不容易发现。

3、发热、夜间盗汗和体重下降

一般为不规则的中等程度发热，有时可呈周期性发热，一次发热可持续数日或数周，继以长短不一的无热期，往后无热期逐渐缩短，并发展到持续高热。

也有少数患者伴有比较隐匿的病灶，但常常会有周期性低热。推荐阅读：廖丙炎因淋巴癌去世 淋巴癌能治好吗

4、其他系统症状

除以上症状外，恶性淋巴癌也常常会累及神经系统、皮肤、骨髓等。本病由于临床表现比较隐匿，不易被察觉，如果病人能够早期发现症状，及时就诊，治愈率会大大提高。