糖尿病增加患胰腺癌风险 胰腺癌该如何预防

对于糖尿病合并胰腺癌来说，早期确诊至关重要。因此，糖尿病患者一定要注意预防胰腺癌，如果中老年患者突发糖尿病，或者糖尿病症状突然复发，如口渴、多尿等症状突然加重并伴有上腹部隐痛等一定要警惕胰腺癌的骚扰。即使无糖尿病史者，出现上述症状后也要提高警惕，密切随访，谨防胰腺癌的发生。

国外一项研究结果表明，糖尿病患者的胰腺癌发病率较正常人高出1.5—7倍。此外，美国一项研究也发现，除了中老年糖尿病患者外，孕妇患有妊娠期糖尿病也会引起10年后胰腺癌的风险增加。糖尿病人虽然胰腺癌的高发人群，但也不代表都会发展为胰腺癌。大家不必太过惊慌。

哪些好习惯帮助预防胰腺癌？

虽然说胰腺癌的发病原因尚不清楚，但是我想跟我们的饮食习惯是息息相关的，那么我们应该有哪些好的习惯来预防胰腺癌呢？

第一，要避免高动物蛋白高脂肪饮食。研究显示，这类食物摄入过多，患胰腺癌几率明显升高。欧美等发达国家居民胰腺癌发病率相对较高，多与此有关。人们应保证饮食中肉、蛋、蔬菜、水果、粮食的合理搭配，不偏食、挑食，少吃煎、炸、烤制食品，适当增加粗粮和蔬菜、水果的摄入。

第二，不吸烟。烟草中含多种致癌物质，会增加患胰腺癌风险。研究显示，吸烟者患胰腺癌风险是不吸烟者的2至2.5倍，发病年龄也会提前10至15年。

第三，坚持锻炼身体，保持良好情绪，对抵抗癌症也有作用。

第四，忌暴饮暴食和酗酒。暴饮暴食和酗酒，是导致慢性胰腺炎的主要原因，而胰腺在慢性炎症的长期刺激下，也会增加致癌危险。

第五，少接触萘胺和苯胺等有害化学物质。研究显示，长期接触这些化学物质者，患胰腺癌风险较常人高约5倍。因工作需要长期接触这些化学物质者，应做好防护。

诊断胰腺癌的主要有哪些方法

（1）胰腺癌的诊断方法之消瘦。这是因消化吸收不良引起的。

（2）发热：低烧由肿瘤毒素引起，高烧可能是胆道系统受阻，继发感染的缘故。

（3）黄疸：肿瘤发生于胰头时，早期即会压迫胆总管出口处，导致阻塞性黄疸，且日趋加重，胰腺癌的诊断方法是可以发现伴发全身皮肤瘙痒。

（4）上腹不适或隐痛及消化不良。

胰腺癌的诊断方法是由于胰液、胆汁分泌异常影响消化，以及胰腺肿瘤侵犯神经丛引起胃肠蠕动紊乱而上腹不适感。