古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
妇女停经后通常会进行荷尔蒙补充疗法﹙HRT﹚,然而,英国牛津大学科学家昨日首次指出,正接受HRT的妇女,患乳癌、子宫癌或卵巢癌的风险比从未接受HRT的妇女高63%,其中患卵巢癌的风险高20%。
英国曾于1996年至2001年期间,在全国访问了130万名50岁左右的女性,以了解她们的生活习惯及是否使用HRT,3年后她们再次接受访问。
研究人员分析了94.8万名停经妇女的资料后发现,约30%人目前仍使用HRT,20%过去曾用HRT,50%从没使用HRT,在上述三个组别中,共2,273人患癌,其中1,591人去世。其中超过1,000名死于卵巢癌的妇女可能与其长期接受HRT有关。
更年期女性该如何预防癌症?
一、合理的生活方式及饮食习惯。在日常生活中女性朋友应增加维生素及微量元素的补充,多吃一些新鲜的水果蔬菜,不要经常吃那些烧烤及高脂肪食品。形成一个良好的生活方式,不可长期通宵熬夜。
二、加强体育锻炼。适当的户外运动可增强身体抵抗力,防止疾病的发生。更年期女性乳腺癌的预防更应从改善身体素质开始,加强抗病机能。
三、避免肥胖。乳腺癌的发生和雌激素密不可分,肥胖妇女除卵巢分泌雌激素外,身体脂肪组织也会产生大量雌激素,雌激素水平越高患乳腺癌的可能越大。因此,坚持低脂肪饮食,控制脂肪摄入量,可以有效预防乳腺癌。
四、定期妇科检查。要想做好更年期女性乳腺癌的预防,在平时就需要加强乳房健康的保护,定期进行妇科检查,一旦发现两侧乳房大小不对称,出现肿块及质地变硬,马上到专科医院确诊治疗。
五、避免诱发因素。日常生活中,要谨慎使用激素药品以及各种激素类化妆品,尽量避免接触放射线及电磁辐射。比如看电视时与电视机保持2米距离,烹调食物,减少微波炉的使用等。
(责任编辑:郑梦雪 )
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