戒烟是预防癌症的根本 怎么吸烟最容易得肺癌

很多人都说肺癌的主因是烟，其实香烟的罪绝不仅一项，据统计，吸烟者肿瘤的发病率要比不吸烟者高7~11倍，主要是香烟在燃烧过程中会释放很多的有害物质，最为人所知的就是焦油和尼古丁。

而且，吸烟量还跟患癌率成正比，吸得越多越久，越容易诱发癌症。其中受到影响最大的就是肺、咽喉及食管。

吸烟与癌症的关系极为密切。吸烟者癌的发病率较不吸烟者高7-11倍，尤其是肺癌与吸烟的关系更为密切。据统计，约有80%的肺癌是由于长期吸烟引起的，每日吸烟量很多，开始吸烟的年龄越小，吸烟年代越长，烟草焦油含量越高，则诱发癌的危险性也就越大。每日吸烟25支以上的吸烟者约有12%会发生肺癌。动物实验也证明吸烟可以诱发癌症。

吸烟严重影响人体健康。吸烟可以使肺癌、口腔癌、喉癌、气管癌、胰腺癌、胃癌、宫颈癌、膀胱癌等发病率上升。

吸烟者常常造成室内空气污染，使多数人被动吸烟。近年来已证实被动吸烟者患肺癌的危险性大大增加。妻子不吸烟，如果丈夫吸烟，其发生肺癌的可能性比丈夫不吸烟的妇女要大，据病美国统计，美国83%的肺癌是由吸烟所致。每天吸40支以上者，肺癌死亡率为吸烟者的15-20倍。另外每年由于被动吸烟而造成的肺癌死亡人数大增加，吸烟有害，吸烟容易患癌的事实是不容易置疑的。吸烟有仅害自己，而且还害那些你最亲近的人。不管吸烟者愿意不愿意相信，愿意不愿意承认，这都是事实。因为吸烟能使体内维生素C的储备大大下降。因此，戒烟是预防肿瘤发发生的重要措施。

怎么吸烟最容易得肺癌？

那么哪种情况最容易得肺癌呢？你偶尔抽一根烟，一天抽一根两根，就是几分钟时间，那停就停几分钟，也没事儿，它一会儿就恢复了；问题就出在如果有人是一刻不停地抽，他的气管、支气管、纤毛（“毛刷子”）都麻痹掉了，都在那儿不干活。你想，一天吸进去的空气中有多少有害物质，结果今天堆积着、明天堆积着，总是堆积着，“毛刷子”也不干活，那它怎么能够不出问题呢？

看到这儿，大家可能明白了吧？吸烟并不直接引起肺癌，而是吸烟使得“毛刷子”不干活了。如果一天总是不停的抽，一天、一月、一年、三年、几年地抽下去，“毛刷子”几年都不好好干活，那这个肺还能好吗？这就是为什么吸烟的人，尤其是烟龄长、烟量大的人肺癌高发，道理就在这里。