看看你容易得癌症吗？当心有些癌症是吃出来的

在这个世界上，人们最怕听到的一种“被判死刑”的疾病就是癌症。近几年来，癌症一直以其骇人听闻的发病率挑动人们的紧张神经。在我国，癌症的确诊人数直线上升：每年我国的新确诊癌症约312万例，相当于一天有8640人被诊断为癌症。对于癌症，最好的防控手段莫过于防患于未然，然而哪些人最容易得癌症？根据不同的人群、性别、喜好，你该预防哪种癌症呢？

你知道自己最容易得哪种癌吗

人们都说，现代人谈癌色变。50多年以前，癌症对中国人来说还是一个陌生词汇。但这短短的半个世纪里，癌症却成为和人们关系最为密切的疾病之一，发病率和死亡率都位居“前三甲”。在由260多位成员组成的癌症家族中，按发病率、治疗情况、病情轻重等，应该怎样对号入座呢？

肺癌：所有的中国人都要防

肺癌的高发率，足以令每个中国人闻风丧胆。美国哈佛大学公共卫生学院根据中国现有的数据和情况曾作出报告，在未来的30年，中国因肺癌致死的人数将高达1800万，这意味着每分钟会有1人死于肺癌。

“但其实，肺癌是最可预防的癌症之一。” 专家指出，远离烟草、在家常通风、出门戴口罩、少开车、少接触厨房油烟，使用环保的装修材料，都可以在第一时间把肺癌拒之门外。之所以肺癌有这么高的死亡率，主要是因为临床上近八成病人到了晚期才能确诊。

白血病：每个孩子都应提防

白血症在少年儿童中高发。中国抗癌协会秘书长张广超指出，近亲结婚、装修污染都是让孩子过早患上“白血病”的主要诱因，此外，“小胖墩”、父母抽烟、常开车的，也更容易陷入白血病的泥沼。不过，张广超也指出，白血病等儿童肿瘤绝对可防可治。 专家指出，急性淋巴细胞白血病的长期生存率可以达到80%以上。

前列腺癌：年龄在50+的老男人要小心

前列腺癌是男人的“专属癌“。在欧美国家，前列腺癌的发病率和致死率都是名列前茅的。而在我国，这些年也颇有“直追欧美”的架势。这主要是因为近20年来，人们生活改善，爱上了高脂饮食以及人口老龄化等原因造成的。不过，只要早期发现，前列腺癌的治愈率能达到95%左右。因此建议，男人50岁后一定要定期做前列腺特异性抗原检查。”

乳腺癌：女宝宝生来就该警惕

想要远离乳腺癌其实不难，只是从婴儿期就应该有个计划。婴幼儿切忌过胖、儿童期不宜营养过剩、青少年时期增加户外体育活动、青春期适时婚嫁、中年时期定期检查、更年期慎用雌激素。

宫颈癌：容易被消灭的“女人癌”

癌症之所以可怕，主要是因为不知道其诱因。但宫颈癌在这方面却已取得了突破。现在，我们都知道，人乳头瘤病毒是导致此癌的最直接原因。也正因为此，自从2006年第一种宫颈癌疫苗上市后，就让人们看到了攻克癌症的第一缕曙光。”

消化道癌：吃出来的癌

高脂肪、高蛋白饮食带来了大肠癌；维生素C缺乏、爱吃酸菜、吃得太烫，导致了食管癌的高发；吃得太咸、吃得太多，则是胃癌的“罪魁”。因此， “吃饭七分饱”、食物多样化、多吃果蔬少吃肉永远都是防癌真理。

肝癌：中国人的特色癌

肝癌在中国发病率很高，这首先是因为中国的乙肝病人位居世界第一，当然也直接造成了我国肝癌病人高居全球榜首。肝癌有四大致病因素，即病毒性肝炎、黄曲霉素、喝受污染的水以及酗酒吸烟。针对此，国家制定了肝癌的一级预防方针：第一，改水，不吃沟塘水，吃深井水，吃自来水；第二防霉，不吃霉变玉米；第三，接种疫苗。