事业压力增加乳腺癌发病率 乳腺癌高危人群有你吗

乳腺癌是很多女性都惧怕的疾病，生活中不少因素都可能导致乳腺癌发生率上升，而某些特征的女性则是乳腺癌的高危人群，要特别注意乳腺癌的预防。

夜班工作导致乳腺癌发生率增加

在一项关于乳腺癌的研究中，研究者通过归纳世界范围内16项大型前瞻性队列研究，及相关睡眠医学研究结果，得出的结论是，发现夜班工作是乳腺癌发生显著的危险因素，总体上提高了5.7%的乳腺癌发病率。其中，夜班工作在5年以内者无显著性的提高，但是5年夜班工作的乳腺癌发病率提高了1.9%，5～10年提高了2.5%，10～20年提高了7.4%，20年以上夜班工作者提高了8.8%。

事业生活压力导致乳腺癌发生率增加

研究显示，乳腺是对雌激素、孕激素反应极敏感的器官，女性很容易因精神创伤而影响神经内分泌激素的平衡，因此，长期不良情绪体验可能与乳腺癌变相关。

年轻女性是一个特殊的群体，处于事业上升期又兼具家庭、社会责任，快速的城市生活节奏和社会压力无法使其放慢节奏，当机体长期处于应激状态时，年轻女性会感到生活“很累”，身体不适，精神压抑，自我调节能力降低，并抑制机体的免疫能力与内分泌平衡，从而降低了机体对致癌因素的抵抗力或使得机体的易感性提高，增加了罹患乳腺癌的危险。

另一方面，年轻女性面临着婚姻的巨大压力。报告指出，夫妻离异或分居、丧偶丧亲等负面事件对女性情绪影响较大。这意味着，婚姻生活和谐对女性远离乳腺癌来说是重要的保护因素。

这几种女性患乳腺癌风险较大

乳腺癌高危人群一：反复做人工流产手术 很多女性在做人流前考虑的一般都是指对肉体的损伤及疼痛，而没有认识到不痛不痒的激素变化对人体的影响。其实人工流产对身体的损伤很大，特别是会导致乳腺不健康，增加乳腺癌患病率。

乳腺癌高危人群二：常用激素类药品或化妆品 研究证明：滥用含雌激素类的保健品，可能导致乳腺癌。

乳腺癌高危人群三：有乳腺癌家族史 家中如果有亲属患有乳腺癌疾病，特别是直系亲属，就要特别注意预防乳腺癌。

乳腺癌高危人群四：未哺乳 哺乳可以降低妇女患卵巢癌和乳腺癌等疾病的几率。哺乳过的女性患乳腺癌的几率会大大少于从未哺乳的妇女。

乳腺癌高危人群五：肥胖或过多摄入脂肪 乳腺癌与脂肪摄入有一定关系，所以在儿童发育时期应该注意营养均衡，在青春期应该控制脂肪和动物蛋白的摄入，注意锻炼身体，绝经期要控制总热量的摄入，避免肥胖。