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膀胱癌患者如何保健?可以坚持这些运动疗法

2016-03-15 09:14:57      家庭医生在线

膀胱癌是指发生在膀胱黏膜上的恶性肿瘤。是泌尿系统最常见的恶性肿瘤,也是全身十大常见肿瘤之一。占我国泌尿生殖系肿瘤发病率的第一位,而在西方其发病率仅次于前列腺癌,居第2位。2012年全国肿瘤登记地区膀胱癌的发病率为6.61/10万,列恶性肿瘤发病率的第9位。膀胱癌可发生于任何年龄,甚至于儿童。其发病率随年龄增长而增加,高发年龄50~70岁。男性膀胱癌发病率为女性的3~4倍。

患有膀胱癌的时候就应该想着正确的治疗。否则膀胱癌是会恶化的,会给患者带来很多的伤害,膀胱癌也是会导致很多的并发症的,人们不要给疾病恶化的空间。所以应该引起大家的重视。

膀胱癌的8个保健方法

1、凡接触化学药品和放射性物质的工作人员,应加强劳动保护,定期检查身体。

2、膀胱癌术后或放化疗后,应每3个月复查一次。

3、尽量避免不必要的放射检查和接触化学品,如砷、汞、氰化物等。

4、加强防癌知识宣传,普及防癌知识,尽量做到早期诊断、早期治疗。

5、积极锻炼身体,提高机体免疫能力。

6、饮食富含维生素类食物,保证营养食物摄入,少食辛辣油腻食品。

7、戒烟酒,治疗和康复期应该注意慎起居,节房事,育龄期妇女应避孕,适量活动,以不引起疲劳为原则。

8、谨慎使用烷化剂和某些免疫制剂,严格掌握其适应证,剂量和疗程。

放化疗让很多膀胱癌患者遭遇身心的双重伤害,给患者的正常生活造成了很大的影响,在治疗膀胱癌的过程中有很多是需要患者进行了解的,尤其是膀胱癌在化疗期间的饮食。

膀胱癌患者可坚持这些运动疗法

1、散步:散步运动量小而且简便可行,可使人心情恬静、精神愉快、气血冲合。尤其适合于刚手术后,放化疗期间及体弱年老患者的锻炼。

2、太极拳:太极拳能够很好地调理患者气血运行,达到强身健体、防癌治癌的目的,不过需要平心静气坚持锻炼。

3、气功:练气功有助吞噬癌细胞,国内外大量医疗实践证明,气功治疗晚期癌症可收到西医用手术、化疗、放疗治癌无法取得的良好效果。

4、瑜珈:练习瑜珈时身体处于静息状态,配合深呼吸,练习者心情愉快,肌肉松弛,内脏器官功能活动增强,心理、精神上都得到充分放松。平时应酬多的男性练习,还可以减少腹部赘肉,通过体式提高生活质量。

5、登山:适当地进行登山活动,对于提高身体素质、放松精神,开阔视野,克服悲观情绪,树立与癌症拼搏的顽强意志都极为有益。

(责任编辑:郑梦雪 )

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文章关键词: 膀胱癌保健 膀胱癌运动疗法 膀胱癌

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