日常该怎样预防脑垂体瘤

40岁的张先生被一个难以启齿的问题困扰着，近两年来，他的夫妻生活过的很不如意，性功能逐渐下降，至今已经没有了性功能，这给他们的夫妻关系蒙上了厚厚的阴影，妻子常怀疑丈夫不爱自己了。有关专家介绍，张先生的情况其实是脑肿瘤所致。

张先生来自河南，早在两年前，因视力下降检查发现大脑里长有垂体瘤，于郑州某医院经鼻孔做了垂体瘤切除术，术后双眼视力有所改善。今年4月开始，他每天有气无力、迷迷糊糊，严重影响了工作，后来出现嗜睡，视力下降明显，在当地查出脑肿瘤复发，又开颅做了肿瘤切除，近1个月，他再次出现嗜睡、小便失禁、视力严重下降、视野狭窄，家人将其送到了北京三博脑科医院治疗。

有关专家介绍，垂体瘤在颅内肿瘤中比较常见，通常发生于青壮年时期。临床表现有激素分泌异常，当激素分泌过多的时候，病人会出现巨人症或肢端肥大症，激素分泌过少的时候，女性可出现闭经，男性就会出现性功能障碍等。那么，男性该如何预防脑垂体瘤呢？

怎样预防脑垂体瘤

1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3；其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的 人，极易导致酸性体质。

2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物；年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

3、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

4、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

5、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。