专家解读鼻咽癌的症状 鼻咽癌如何预防

专家解读鼻咽癌的症状，鼻咽癌是种常见的疾病，日常生活中导致鼻咽癌的原因很多，患了鼻咽癌后患者经常会出现头痛、耳鸣、听力下降等症状，下面我们来了解一下鼻咽癌的症状有哪些。

鼻咽癌的症状有哪些

1、鼻塞：鼻塞也是鼻咽癌的症状表现之一。大多表现为单侧鼻塞，当鼻咽肿瘤增大时，可能出现双侧鼻塞。

2、头痛：初诊鼻咽癌时，大约70%的患者有头痛症状，鼻咽癌的头痛症状常表现为偏头痛、颅顶枕后或颈项部疼痛，鼻咽癌头痛大多与癌组织侵犯颅底骨质、神经和血管有关。这些鼻咽癌的症状是比较常见的。

3、耳鸣、听力下降：这种鼻咽癌的症状是由于鼻咽癌新生物堵塞患侧咽鼓管口所致，听力降低也可能是鼻咽癌进一步恶化损伤听力神经所致。

鼻咽癌日常生活中应该如何预防呢？

对于鼻咽癌的预防，我们应该从鼻咽癌的病发原因入手。鼻咽癌的病因一般认为与遗传、感染EB病毒、吸入或食入致癌物质等有关。

1、致癌物亚硝胺与鼻咽癌的形成有明显关系。应不吃或尽量少吃咸鱼、腌肉及咸菜。这些食物中含有硝酸盐，能被金葡菌还原为亚硝酸盐，在腌制和销售过程中，部分蛋白质分解为仲胺，并与亚硝酸盐结合形成亚硝胺。

2、要坚持锻炼身体，建立良好的生活、卫生、饮食习惯，不吸烟，不酗酒，不长期在烟雾环境中生活；多吃新鲜蔬菜、水果可获得维生素C，能阻止亚硝胺形成。维生素C、维生素A、维生素E均能抗氧化和抗上皮增生，预防癌症形成。

3、感染EB病毒与鼻咽癌有明显关系，可从鼻咽癌病人鼻分泌物中培养出EB病毒，也可从病人血液中检查出EB病毒抗体。EB病毒主要是经唾液传染，因此不要随便接吻，提倡用公筷或分餐制，餐具用过后要消毒，发现口腔溃疡要积极治疗。

4、尽可能避免接触污染较重的外界空气环境，避免吸入有害气体。因为鼻咽部是外界空气进入肺部的必经之路，有害气体进入肺部之前首先侵害鼻咽部。

鼻咽癌患者的饮食预防该注意什么：

1、饮食均衡，多食蔬菜、水果。

2、少食用咸、熏、烤、腌制品。

3、戒烟酒，忌食辛辣刺激食物。

4、不宜进食过于干燥、粗糙食物。

5、注意休息，劳逸结合。

6、注意口腔卫生，时常漱嘴。一年内避免拔牙。

7、经常口含话梅、橄榄、青梅、无花果等，可刺激唾液分泌，减轻干燥症状。

8、鼻咽癌放疗、化疗期间的饮食，应该容易消化、新鲜美味，富含蛋白质、维生素、氨基酸的营养物质，如海带、紫菜、龙须菜、海蜇等。