古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
美白牙膏、防蛀牙膏、抗敏牙膏……市面上各式各样的牙膏让人眼花缭乱,选购时,一些吸引眼球的宣传语更是让人徘徊不定。近日,美国《预防》杂志称,牙膏使用不当的人更容易得口腔癌。
牙膏中有几种活性成分令人担忧。牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒;会令口腔更容易溃烂,患口腔癌。牙膏中的研磨剂也被认为会伤害牙龈,令牙龈更易受到侵害,所以使用牙膏时不要挤太多。
含氟牙膏使用不当可导致氟牙症
如今含氟牙膏预防龋齿早已深入人心,提起口腔保健,首先想起的一定是含氟牙膏。但是专家指出,含氟牙膏虽能有效防治龋齿,但也有副作用,使用不当可导致氟牙症。氟的防龋作用与产生毒性间的界限很小,摄入过量氟牙齿会产生斑点,这就是氟牙症,而且患者多为儿童。这是因为儿童吞咽控制能力不完善,刷牙时误吞含氟牙膏的机会多,造成氟的摄入量加大而致。
由于牙膏一般无使用须知、适用人群和用量,就造成了大人小孩共用一种牙膏,而且存在像电视广告演示的那样把牙膏挤满牙刷的现象。专家提醒消费者,使用含氟牙膏时每次最好不要超过1厘米,儿童最好不要使用含氟牙膏,或在家长的指导下慎重使用。同时,氟是一种剧毒物质,如果人体吸收过多会引起氟中毒,国家规定加氟牙膏中的游离氟应在400~1200Pm之间。特别要注意的是,3~4岁前的儿童不宜使用氟化物牙膏,因为1/8~1/4的牙膏可能被他们吞入口中。
口腔癌在全世界是居第6位的常见恶性肿瘤,在我国口腔癌的发生率约在3.6/10万~8/10万人之间,已居全身恶性肿瘤的第10位。它可发生在唇、舌、颊、腭、牙龈、口底等部位。男性口腔癌的发生率比女性高2~6倍。除了牙膏使用不当可以产生口腔癌,还有哪些因素可以导致口腔癌发生呢?
1.年龄
口腔癌与年龄的关系很明显,其危险随年龄增长而急剧上升,30岁男性口腔癌的发生率为7/10万,而到60岁时则接近80/10万。所以,老年人处于发生口腔癌的高度危险之中,并与环境的危险因素有关。
2.烟与酒
吸烟和饮酒也是发生口腔癌的主要危险因素。在美国约有75%的口腔癌与此有关。一项临床研究发现,男性口腔癌患者中有明确吸烟史者占88%。有资料认为,重度吸烟和饮酒兼有者,其危险则成倍增加,比无此嗜好者增加38倍。
3.牙齿缺失
无牙(全口缺牙)、未镶牙者比镶牙者发生口腔癌的危险性可能更大,临床上常发现不少牙龈癌多发生在制作假牙之前。这可能与食物,尤其是较坚硬的食物对无牙牙床的长时间直接刺激有关。
面对如此高发的口腔癌,我们日常应该做些什么来预防口腔癌发病呢?
1、保持生活规律,按时作息。
2、戒烟限酒,改变咀嚼槟榔、爱吃烫食等不良嗜好。
3、注重口腔卫生,正确刷牙,预防龋齿,定期洗牙,清除牙结石。调查显示,不能坚持每天刷牙的人群,发生舌癌的风险增加2.1倍,发生口腔其他部位肿瘤的风险增加2.4倍。
4、对于超过两周不愈的口腔溃疡,应该予高度重视,及时就诊。
5、及时治疗癌前病变,如口腔黏膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。
6、及时去除不良修复体,到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年人失牙后贪图方便和廉价,在一些不具资质的场所接受镶牙,因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中,发生口腔癌的风险高于常人2.3倍。
专家温馨提示:
对于有口腔疾病的人来说,最好是含氟牙膏和药物牙膏换着使用;
如对于既有龋齿又有牙周病的中老年患者,应挑选含氟产品和中草药产品早晚搭配使用为好;
对牙齿遇冷遇热较敏感的患者,最好选择抗牙本质过敏的防酸产品与一般的含氟产品配合使用。
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(责任编辑:宁果容 )
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